卒中后痴呆涵盖了卒中后的各种痴呆类型，一直是一个高发且不容忽视的问题，卒中后痴呆患者不仅生活质量下降，而且给家庭和社会带来了沉重的负担。所以了解卒中后痴呆、并预防其危险因素显得尤为重要。
人类的寿命不断增长，使得全球人口加快步入老龄化。脑卒中发病率逐年上升，这已成为老年人致死、致残的一个主要原因，而脑卒中后大约有30%的患者发展为痴呆，即脑卒中后痴呆（PSD）。而卒中后痴呆一旦发生，随着病情的发展，会越来越难以治疗，所以做好卒中后痴呆的预防是很有必要的。脑卒中是卒中后痴呆的决定因素，因此预防脑血管疾病成为卒中后痴呆一级预防的重要策略。这就要求应积极防治动脉粥样硬化、高血压病、风心病、心源性栓塞、动脉炎、血液病、代谢病、药物反应、肿瘤、结缔组织病等，可致或伴发脑部血管狭窄、闭塞，可使脑局部缺血或因血管的破裂而出血引发脑卒中。
再者要告诫患者戒烟限酒、低盐低脂低糖饮食。坚持有规律的生活，提高个人文化素质。卒中后也应生活充满信心和热情，积极主动地迎接各种新的挑战，采取“想得开”的豁达平静的心态，学会心理的自我控制和调节。合理安排工作、学习和娱乐，使大脑皮层兴奋部位轮流得到休息，防止因过度兴奋而加重神经系统负担。积极参加各种形式的活动，如朋友聚会、文艺表演、棋牌、旅游等活动，这些活动都有助于大脑的锻炼和增加生活的情趣。勤于读书、用脑的人，大脑血管经常处于舒张状态，以输送充足的氧气和营养物质，从而延缓中枢神经老化，带动血液循环，使全身系统功能保持协调统一，促进身体健康。（本文作者：闸北区中心医院神经内科主任黄立宏）
来源·凤凰网
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