球结膜下出血，中医称为白睛溢血，《证治准绳》说：“不论上下左右，但见一片或一点红血，俨似胭脂抹者是也。”是因热邪郁肺，血热妄行，或小儿顿咳、女子逆经及外伤所致。以白睛浅层下见血色鲜红，状如胭脂为主要表现的外障类疾病。

球结膜下出血最显著的症状就是眼睛偏内侧有血块，结膜小血管破裂出血聚于结膜下称为球结膜下出血。球结膜下出血的形状不一，大小不等，常成片状或团状，也有波及全球结膜成大片者。少量呈鲜红色，量大则隆起呈紫色，多发生在睑裂球结膜下出血区，随着时间的推移，出血常有向角膜缘移动的倾向，也有因重力关系而集聚在结膜下方者。

老年人一般为球结膜下出血的高发人群。特别是秋冬季天干物燥，眼睛表面本有一层泪膜，干燥的气候使得表面泪液蒸发快，而多数中老年人可能会有高血压、糖尿病，动脉也存在不同程度的硬化，血管弹性降低，脆性增加，在猛然用力、剧烈咳嗽、大便干燥或轻微揉碰眼睛时，都有可能引发眼部小血管的破裂出血。还有，眼压高者也可能发生球结膜下出血，比如青光眼患者，所以发生球结膜下出血首先要测量眼压。另外，过量饮酒和摄入刺激性食物，也有可能诱发该病。

发生球结膜下出血，患者不必太惊慌，轻者一般一周可自愈。初起两天内宜进行眼部冷敷，目的是止血，防止出血症状加重；两天后可用热水熏蒸，促进眼部淤血吸收，具体方法是取开水一杯，眼睛在杯口上方，利用热气进行熏蒸；同时也可以使用一些收缩血管和活血化淤的药物。一般经过7—10天，球结膜下出血基本就会被吸收，也不会给眼睛留下什么后遗症。

对于球结膜下出血的预防，最主要的就是生活规律，有高血压糖尿病的人们，还要平稳控制血压血糖，45岁以上者要定期体检，测量眼压，保持情绪稳定，饮食上不要盲目大补。如果患者频繁发生球结膜下出血，则有可能是血液疾病，需要去血液科详细检查。

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