婚外恋、一夜情等现象，确实对婚姻的稳定性产生了一定的冲击。从学术角度来看，婚外恋、一夜情、正常婚姻等，都是人们的择偶形式，只不过前两者是短期择偶，后者是长期择偶。 男性偏好短期择偶，用时下流行的话来说，“家中红旗不倒，家外彩旗飘飘”是大多数男人的梦想，这既有生理学的证据，更有心理学方面的支持。在远古，男性短期择偶的主要收益在于可以繁殖尽可能多的后代，解决这一难题的方法之一，就是进化出能驱使男性寻求大量多样性性伴侣的心理机制。其一就是原始肉欲（lust)，绝大多数男性都表现出比女性追求的性伴侣更多的欲望。其二就是避免承诺。需要较多承诺的女性就是间接要求男性采取长期择偶策略（即结婚）。多项研究表明，对男性而言，更青睐那些拥有“更容易发生性关系”特征的女性。工业社会的一个特点，就是很多事件都可用经济学指标来进行量化，因此，经济学也介入了婚姻的研究。婚外恋像其他行为一样，存在着成本和收益的问题。 婚外恋的成本有哪些呢？主要有建立婚外恋这种关系所花费的时间、精、金钱，或有可能染上性病，婚外恋曝光后婚姻有可能破裂，等等。其中，婚姻破裂是最大的成本。收益又有哪些呢？主要表现为心理收益（一份新奇感的满足、一段浪漫的感情）和生理收益（不同的性生活体验、性满足）。人在很多时候是一个机会主义者，一个经济的人。只要环境允许，只要有机会，一些人就可能发生婚外恋，所以，社会心理学认为，一个人的人格远不如他所处的环境重要。就你的情况而言，你丈夫发生婚外恋并不是你的错，只不过你在这个问题上的处理有些软弱而已。在这场危机中，第一，你丈夫仍然认同你们这段婚姻，所以才偷偷摸摸地进行婚外恋，不愿意离婚。第二，在婚外恋的过程中，他并没有付出多大成本，这是使他一错再错的原因，或者说，是你的过分宽容使他觉得有机可乘。建议你考虑一下，首先增加他对婚外恋所付出的成本，如对他提出严重警告，若无效，可采取分居方式，再无效，而你又无法容忍，那么离婚也不失为一种有效的解决办法。

如果你还爱她，就从自己身上找原因吧，爱是自私的，但爱更是宽容和理解。给她一个机会也给自己一次，相信你们会好起来的。婚外恋的男人女人，没人会轻易放弃家庭，给彼此空间。

人都有求新求异的心理，即俗话说的喜新厌旧。一种体验长期不变，就会感到乏味，渐渐由熟悉、习惯转为淡漠甚至反感。这时，很容易被另外的目标所吸引，甚至于主动去寻找新目标。夫妻二人朝夕相处，双方已了如指掌，彼此的感情已熟悉到了习以为常的地步。除极少数夫妻外，大多数夫妻之间缺少令人激动的情爱成分，难以产生新奇、美妙的感觉。因此，那些只注意过日子而不在乎夫妻感情，甚至内战不止的夫妻，怎能不受家庭外异性的吸引呢？ 不过，精神婚外恋不同于一般的以性关系为内容的婚外恋，它多发生在知识阶层。他们考虑到名誉、地位及家庭稳定等情况，能把这种感情限制在仅仅是精神体验的方面。尽管精神婚外恋对家庭的威胁不像有性关系的婚外恋那样严重，但也会给夫妻感情带来一定的负面影响，何况精神恋爱与性关系仅一步之遥。