有句台词说：一个小小的感冒就让我们难受的要命，而身体里有个硕大的肿瘤，我们却浑然不知!
据有关资料显示，人群中超过70%处于亚健康状态，亚健康状态，简单的说，就是处在疾病的边缘，随时有患病的危险。
“采菊东篱下，悠然见南山”，陶渊明那么悠闲的隐逸生活，恐怕在当今很难见到了，大多数的人每天承受着巨大的压力，无论是家庭里的，还是工作上的。。。
如果你属于那70%，那么我强烈建议你，让定期体检成为一种习惯。
我们的目的是：有病早发现，早治疗，没病早预防，早排除。
一.很多人不能定期体检的原因
1. 精神压力
很多人害怕体检，因为觉得即使没有什么大病，有些小问题还是存在，要是有了病，不仅家人担心受累，工作岗位也有丢了的危险。
2. 太忙，没有空啊!
例如 对于很多白领人士来说，工作已经整得没时间休息了，还有时间去检查身体?
3. 经济问题
有的家庭比较拮据，能省则省，殊不知，一但患上恶疾又为时太晚，给家人带来的，是多么大的打击呀，为健康花些必要的钱，是值得的，反过来说，很多人自认为很有钱，而不珍惜自己的身体，不仅不会定期检查，反而会肆意挥霍自己的身体，特别是年轻的朋友，从现在起，换自己一个健康的身体，因为有些东西不是钱能换来的。
二.我该检查些什么项目?
有针对性的进行检查，不仅能迅速掌握身体主要情况，而且不会造成不必要的花销。
我着重写一下肿瘤检查事项(肿瘤预后病人需要增加检查频率)：
1.40岁以上人群：建议每年全身体检一次体检
2.45岁乙肝患者：建议定期做腹部B超检查
3.35岁以上妇女: 建议定期宫颈涂片细胞学检查，盆腔B超
4.血常规与便常规
5.慢性肝炎和肝硬化患者: 建议定期肝肾功检查
6.常见肿瘤标记物检查:甲胎蛋白(AFP),癌胚抗原(CEA) CA125等,可能有间接提示作用
7.x片/CT/MRI/PET 具体情况视健康状况、身体部位、经济状况等定
8.长期生活和饮食不规律的朋友：建议定期胃镜检查
9.便血与大便习惯异常的朋友：肛门指诊乙状结肠镜或结肠镜检查
三.重要提醒
1.很多朋友查完之后，没有异常情况，然后隔个三五年不查，这种意识是不对的，很多肿瘤的发病一开始也并无异常。
2.不能仅仅靠机器检查的结果来判断，可以请经验丰富的医师为你看看检查结果，和医生进行有效的交流
3.充分利用数据，保留下来，简历自己的健康档案，我们可以总结长时间的检查来判断身体状况的变化情况。
4.如果发现异常，为了及时掌握病情和节约费用，建议进行针对性的专项检查
四.其他一般检查
1.血压
2.胆固醇检测
3.老年人的眼底检查，听力测试等
