早泄现在已经成为了困扰大部分男性的严重男科疾病。早泄不仅影响男性的身体健康，还会影响夫妻的正常和谐性生活，甚者会影响婚姻导致家庭破裂。所以早泄的危害是极大的。一旦患上早泄应及早去医院治疗，同时患者自己也要进行自我治疗。医院治疗与自我治疗同时进行，肯定能更快的康复。那么，下面小编就介绍几种早泄自我治疗方法，希望对大家有所帮助。

1、男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理负担，女方要积极配合，耐心对待。

2、有些早泄较重的患者，经过各种治疗后阴茎勃起有所恢复，但患者仍有思想负担，信心不足，采用阴茎头部捏挤法，以拇指放在阴茎的系带处，食指与中指放在冠状沟缘上下方，挤捏压迫阴茎头3～4秒钟，然后突然放松施加压力，方向从前向后，不要压向两侧。

3、积极参加体育锻炼及文娱活动，要持之有恒，不轻易间断，使阴茎得到很好的锻炼。

4、洗澡时用毛巾按摩龟头，按摩太弱不具效果，因此，按摩时需施予适度的强度才行。如此持续进行3个月之後，龟头的皮肤将受到锻炼，阴茎也会变得有力且持久。

以上就是关于男人早泄问题的一些自我治疗方法介绍，相信您已经有了一定的了解。在早泄的问题上，希望广大男性朋友不要盲目用药，同时，女性朋友也不要一味地责怪男方。要选择正规的医院去就医，及早发现及早医治，这样才能早日还您的家庭一片和谐天空！

（责编：陆伟祥 ）