据调查发现，灰指甲的患者女性比男性多，这其中原因恐怕要跟女人“爱美”有关。炎热的夏季接踵而来，美甲、高跟鞋都是美女们在盛夏里不可或缺的“美丽武器”，而这些武器却是导致灰指甲的“元凶”！
灰指甲的高发人群：
一、长期穿高跟鞋者
由于高跟鞋或小码（比较挤）的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，五指相互挤压，容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现，当指甲的健康受到影响，间接的，感染灰指甲的几率将大大提高。建议广大朋友，如果工作或生活中无特殊需要，请适时地放松脚部，减少患病几率。
二、经常美甲的人
过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲。在美甲过程中，剪、磨等动作都有可能造成皮肤的软组织损伤，如果使用的工具未经消毒，极易造成真菌、霉菌等病菌的感染。
三、趾甲外伤者
指、趾甲砸伤、划伤、或日常剪指（趾）太深都有可能形成真菌侵入的缺口，一旦真菌侵入，甲真菌病就会随之而来。
四、足癣病患者
足癣，就是俗称的脚气，是发生在足底与趾间皮肤的真菌感染。它与灰指甲的发病菌种相同，如果你患上了足癣，再患上灰指甲的的几率会大大增加。专家建议足癣患者要及时治疗，平时不要用手抠脚趾。此外，家居日常物品也切莫混用，以防真菌在家人之间传播。
五、机体免疫功能低下者
如皮肤粘膜念珠菌病，患者多伴有先天性免疫缺损，白色念珠菌侵入甲沟、甲床和甲板而引起甲损害。久服某些药物如抗癌药、糖皮质激素类药后，患灰指甲的机会可能增多，原有的癣也会扩大、加重。
六、厨师、洗衣工、家庭主妇等
厨师、洗衣工、家庭主妇因指甲长期浸泡可引起甲沟炎，再发展到甲板而致病。病甲中酵母菌的分离率与环境的温湿度、感染部位以及性别等因素密切相关。指甲的酵母菌感染比趾甲更为常见，尤其在家庭妇女中，因双手经常浸泡在水中，故容易出现酵母菌感染。
女人爱美甲易受灰指甲“骚扰”
近年来，美甲已经成为不少女性扮靓的“必修课”之一，手指和脚趾都要涂上色彩鲜亮、夺目的颜色。然而记者最近在医院皮肤科采访时却发现，随着美甲的流行，以前多数发生在中老年人和家庭妇女身上的灰指甲如今成了不少年轻女性的多发病。
美甲时指甲被打磨得太薄、美甲工具消毒不彻底等都是灰指甲的诱因。而有些人在得了灰指甲之后，觉得不痛不痒，也不在意，甚至有些女性觉得灰指甲难看，就索性再到美甲店做一个“假”指甲把灰指甲掩盖起来。
据分析说，美甲一般包括剪、磨、锉、抛光、涂指甲油等程序。“美甲程序中的剪、磨等动作都有可能造成皮肤的软组织损伤，例如把指甲的甲面磨得很薄，而如果使用的工具未经消毒，就极易造成真菌、霉菌等病菌的感染。”
不仅如此，美甲过程中使用的过多的化学物品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，使指甲愈来愈脆弱。“这个时候，如果碰上霉菌，指甲的抵抗力又很差，就有可能引起灰指甲。”
另外据了解，经常使用质量不合格的指甲油和常用去光水都有可能会让指甲变形、变质、甲床发炎，最后变成灰指甲。
除此之外，女人爱穿高跟鞋也是导致灰趾甲的祸首！有研究者对138名穿高跟鞋女性进行调查发现，女性穿高跟鞋对灰指甲的发病有—定影响。穿高跟鞋与甲真菌病发病呈正比，穿高跟鞋时间越长，病甲数量越多，病甲受损越严重。以趾甲远端甲下真菌病最常见。
灰指甲的预防
灰指甲在家庭内的广泛传播主要是由于患者对疾病不重视，没有及时寻求并坚持正确治疗以及家庭 内不良的卫生习惯造成的。
1、 保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥。
2、尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂。
3、 不穿不透气的鞋。
4、不要涂抹劣质指甲油。
5、避免环境潮湿阴暗。
6、不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。
7、保持指（趾）甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺。
8、不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲。
9、脚底、趾间痒尽量不要用手抓。
10、定期对家庭环境及患者用品进行消毒等。
温馨提示：美甲、高跟鞋看似跟美丽加分，却实际损害了健康，如果不及时制止的话，一旦真菌感染导致指甲结构改变， 颜色改变，并且相互传染的一种真菌性皮肤病，导致指甲变形，增厚，容易脱落，分离，常有一个导致多个指甲被传染。
