预防灰指甲可从消毒做起
灰指甲一般都因真菌感染所致，这种病菌不仅不易彻底杀灭，而且传染性很强。如果不注意鞋袜的卫生，同样会造成灰指甲反复发作，甚至连累家庭其他成员被传染。因此，正确处理使用过的鞋袜对防止复发非常重要。
脏袜子可以先用正常的方式用肥皂或洗衣粉等清洗剂进行清洗，漂洗干净后放入干净盆中用沸水浸泡，浸泡时间应不少于半小时，浸泡后拧干在阳光下暴晒就能够有效地除菌了。当然使用一些除菌洗衣液可以增加除菌效果，但不能只靠除菌洗衣液除菌。有些消毒剂具有很好的抗真菌作用，但一般不用于针织物的除菌，因为消毒剂的腐蚀性会造成针织物的破损。擦脚的毛巾或可能接触足部的衣物也可以用这种方法除菌。
鞋子不能经常清洗，特别是皮鞋，保持鞋子的干燥可以有效地预防真菌滋生。一般建议患者同时有2~3双鞋，每天换穿，这样可以使每双鞋子都有足够的时间蒸发足部留下的水分。可以把鞋子经常暴晒，或是放入干燥剂祛除潮气，保持鞋子干燥。也可以在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、异味。目前有很多鞋子内部的喷剂，用于杀菌消毒，方便、有效。
甲癣的发生虽然说生活中比较常见，但是治疗起来是比较顽固并且会传染的一种病，同时给生活会带来很多的威胁，比较影响患者指甲的美观，所以对于甲癣这种顽固性的疾病，应该要及早的发现并且及早的治疗才是最重要的。 日常生活中合理的饮食可以对甲癣的治疗起到一定的辅助作用，一般性的使用氨基酸会比较容易被快速的吸收利用。蛋白质饮食是位置健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的最好的来源，对于燕麦片以及豆制品等都含有很好的植物蛋白。日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，从而补充适当的维生素。 发生甲癣这种病应该要做到早发现早治疗，从而对于指甲变色失去光泽等应该要及时的就医，早期的治疗也是很好的避免症状进一步扩散以及避免家里的其他人感染上甲癣的好的方法。
治疗灰指甲除了物和手术以外，还要注意积极治疗身其他部位的皮肤病。避免用手抓挠身其他部位的皮肤病灶。如果在常生活中，大家患了什么疾病，一定不要拖延时间，这样都是非常危险的，尤其灰指甲还会传染，一定要及时治疗，科学治疗。建议去正规的皮肤病医院。
您好，建议及时到医院进行治疗，1、及时治疗，切断传染源。要重视手足癣的防治，防止因为手足癣引起灰指甲。2、不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。3、养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。
