保持鞋内的清洁干燥，做到常刷洗

一、个人原因，手足癣的病因复杂多样，大多发作于青年男女或是儿童当中，比较喜欢运动，大量出汗的人也容易患有手足癣，自身的习惯跟癣病也有着非常密切的关系，勤换衣。经常洗澡的人较少患有癣病，某些慢性疾病的人患有癣病的也非常多见。 二、环境因素，手足癣的患者也经常因为天气的异常以及环境的影响而产生，所以夏季比较容易出现手足癣，手足癣在我国北方较多出现，人员拥挤的地方发病率也是非常高的，相反的地方发病率就会很少。

第一点：生活中养成一个良好的生活习惯，不要和他人共穿同样的鞋袜，毛巾、浴巾等等，也不能共用，生活中的脚盆等等同样的也不能乱用，要常清洗手脚，保证手脚的清洁，干燥，脚部容易出汗也是导致手足癣出现的原因。 第二点：生活中尽量的少吃辛辣激发食品，辛辣激发食品会激发汗液的分泌，从而就会加重手足癣的病情，导致病情难以治疗。生活中要多吃些新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素的，这样能够促进皮肤的新陈代谢。 第三点：手足癣是由真菌感染而引起的皮肤病，因此，一旦发现手足癣一定要及时到专业的皮肤病医院就诊，以免耽误了治疗时机，导致病情越来越严重，还会传染给家人，让家人出现手足癣，得不偿失，手足癣会越来越难以治疗。