梅雨季节注意防灰指甲技巧
梅雨季节是我国长江中下游地区特有的节气，通常发生在每年的六七月份，这段时间延绵不断的小雨会持续降临大半个月。持续不断的阴雨、高温且湿度大是梅雨季节的主要特征。灰指甲是这个季节常见的皮肤病之一，因为在温暖潮湿的天气里，很容易滋生真菌，人们被传染上灰指甲的几率就显而易见了。因此，梅雨季节做好预防措施，能有效抵挡真菌入侵，降低被传染的几率。
1、梅雨季节为真菌生长提供了坏境
真菌一般喜好温暖、阴暗、潮湿的环境，它们生长的两个基本条件是：（1）温度在25℃以上；（2）相对湿度在75%以上。梅雨季节正好满足真菌繁殖的所有条件，真菌通常先侵入甲板，再进一步感染引起灰指甲。
2、如何有效预防灰指甲
梅雨季节要预防灰指甲，就要注意保持皮肤的清洁，出汗之后一定要洗澡，避免真菌被汗液吸附在体表上，要勤洗澡、勤换衣服、勤换袜子，穿透气性较好的鞋子。另外，饮食要清淡，避免经常食用辛辣食物，还要多注意休息，避免劳累，这样才能增强自身的抵抗力，防止真菌侵扰。对于患有手癣或者足癣的人来说，可以使用抗真菌药膏涂抹患部，以免真菌扩散引起交叉感染。
甲癣的发生虽然说生活中比较常见，但是治疗起来是比较顽固并且会传染的一种病，同时给生活会带来很多的威胁，比较影响患者指甲的美观，所以对于甲癣这种顽固性的疾病，应该要及早的发现并且及早的治疗才是最重要的。 日常生活中合理的饮食可以对甲癣的治疗起到一定的辅助作用，一般性的使用氨基酸会比较容易被快速的吸收利用。蛋白质饮食是位置健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的最好的来源，对于燕麦片以及豆制品等都含有很好的植物蛋白。日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，从而补充适当的维生素。 发生甲癣这种病应该要做到早发现早治疗，从而对于指甲变色失去光泽等应该要及时的就医，早期的治疗也是很好的避免症状进一步扩散以及避免家里的其他人感染上甲癣的好的方法。
治疗灰指甲除了物和手术以外，还要注意积极治疗身其他部位的皮肤病。避免用手抓挠身其他部位的皮肤病灶。如果在常生活中，大家患了什么疾病，一定不要拖延时间，这样都是非常危险的，尤其灰指甲还会传染，一定要及时治疗，科学治疗。建议去正规的皮肤病医院。
您好，建议及时到医院进行治疗，1、及时治疗，切断传染源。要重视手足癣的防治，防止因为手足癣引起灰指甲。2、不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。3、养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。
