这些食物诱发湿疹的几率高
容易诱发湿疹的食物有哪些呢？好的家庭氛围是每个人都心心念念的向往的。但是，怎么说呢，一个人生病全家人都不安宁。一个人湿疹，全家人都会不开心。因此，尤其是家里掌勺的那位，更要懂得哪些基本的常见的食物容易引发我们出现湿疹。
第一，谷类容易湿疹的有哪些。比较常见的是麦子类食物，如小麦，大麦，燕麦等。还有就是豆类食物，也比较容易导致过敏引发湿疹。坚果类，主要以花生为主。核桃，榛子，杏仁等也会导致过敏。各种调味品，香料也可能导致湿疹过敏。
第二，容易诱发湿疹的蔬菜有哪些呢？蔬菜类，含有特殊气味，主要是某些挥发油植物性食物，都容易导致湿疹。比如韭菜，香菜，芹菜，香椿及一些野菜，也比较容易导致湿疹。
第三，一些水果也会导致湿疹。北方比较常见的是桃子过敏，尤其是桃子表面的绒毛。南方有许多热带水果，容易导致湿疹就像芒果。还有就是我们每个家庭中养的那些宠物也是人类发生湿疹的一个不容忽视的条件。
当然上述的那几种食物是说湿疹诱发的几率高。并不是说每一种我们都不能接触。在日常生活中，避免摄入那些可以称为过敏源的食物。不要让这些，影响到湿疹的治疗。
哪些原因会诱发湿疹：(1) 遗传因素：湿疹和遗传因素有一定的关系，很多患者的发病都是因为父母患有湿疹没有及时治疗，然后遗传给孩子的。 (2) 环境因素：环境因为是湿疹出现的主要原因，所谓的环境包括群体环境与个体环境。前者是指空气，水，土壤，以及花粉过敏和空气传播过敏原等。后者是指患者生活的室内环境，相对于群体环境而言，个体环境对患者的影响要更大一些。 (3) 感染因素：生活中的一些微生物也是大家患上湿疹的一种原因。 (4) 饮食因素：饮食不健康也是患者发病的一个原因，如果患者长期没有一个良好的生活习惯，常常食用一些辛辣激发的食物，就会引起湿疹。
湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界激发如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。是复杂的内外因子引起的一种迟发型變態反应。
腿部湿疹的原因很多，主要包括外部因素、内部因素两种： 内部因素：个人体质因素，是导致腿部湿疹的主要因素。天生体质敏感的话，接触到某些物质的激发，就容易诱发湿疹的症状。另外，遗传因素，也可能诱发湿疹。湿疹患者家族一般有遗传史。 过敏源因素：主要是外界物质的激发或是接触过敏原，生活中我们身边的过敏原有很多，例如花粉、灰尘、螨虫以及食物等等。 内分泌因素、情绪因素以及环境因素等外因，也是会诱发湿疹的。比如内分泌失调，情绪过于紧张、烦躁，环境湿润，不透风等等，都给湿疹的诱发创造了机会。
