预防灰指甲要增强抗菌能力
灰指甲患者除了要接受药物的治疗外，还应该增强机体抵抗致病真菌的能力，如多补充营养，对于提高灰指甲恢复能力都是有利的。
珍菇蛋黄汤
材料：金针菇10克，鲜蘑菇20克，鸡蛋黄2个，紫菜10克，盐﹑姜﹑香葱各5克
做法：将金针菇洗干净，切去根部，香菇泡发后划出十字花纹，香葱切圈、姜切末，鸡蛋蛋黄备用，蛋白可以加入其他菜中烹饪，锅内放水烧开，放入鸡蛋黄、金针菇、香菇，再放入鸡汤，用姜、盐、鸡精调味，炖制2分钟，起锅，加入葱、紫菜，即食。
用法：每日一次。
作用：适用于灰指甲患者，增强抗病能力。
鸡肉蘑菇汤
材料：鸡肉约200克，蘑菇、葱、姜各10克。
做法：蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用，将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。
用法：一日一次。
作用：适用于灰指甲患者，增强抗病能力。
当归生姜排骨汤
原料：生姜20克、当归20克、猪肉排骨100克。
做法：羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后放入锅中，一起与猪肉排骨炖，
大火煮沸转小火炖1个小时，即食。
用法：一日一次。
作用：适用于灰指甲患者，增强抗病能力。
甲癣的发生虽然说生活中比较常见，但是治疗起来是比较顽固并且会传染的一种病，同时给生活会带来很多的威胁，比较影响患者指甲的美观，所以对于甲癣这种顽固性的疾病，应该要及早的发现并且及早的治疗才是最重要的。 日常生活中合理的饮食可以对甲癣的治疗起到一定的辅助作用，一般性的使用氨基酸会比较容易被快速的吸收利用。蛋白质饮食是位置健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的最好的来源，对于燕麦片以及豆制品等都含有很好的植物蛋白。日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，从而补充适当的维生素。 发生甲癣这种病应该要做到早发现早治疗，从而对于指甲变色失去光泽等应该要及时的就医，早期的治疗也是很好的避免症状进一步扩散以及避免家里的其他人感染上甲癣的好的方法。
治疗灰指甲除了物和手术以外，还要注意积极治疗身其他部位的皮肤病。避免用手抓挠身其他部位的皮肤病灶。如果在常生活中，大家患了什么疾病，一定不要拖延时间，这样都是非常危险的，尤其灰指甲还会传染，一定要及时治疗，科学治疗。建议去正规的皮肤病医院。
您好，建议及时到医院进行治疗，1、及时治疗，切断传染源。要重视手足癣的防治，防止因为手足癣引起灰指甲。2、不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。3、养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。
