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枸杞如何除去黑眼圈?

家庭医生在线 2013-5-28 9:19:08

熬夜时大脑的需氧量和耗氧量均会增加,加上熬夜时会不停的思考、而周遭的环境又大多空气流通不畅,因此大脑感到加倍的疲劳。

很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡,并出现严重的黑眼圈,如何去除黑眼圈对于现在的夜猫子一族而言,这是他们最为关心的话题了。其实就如何去除黑眼圈而言,饮食进补也是至关重要的。

鸭肉、鸭蛋、绿豆、藕、荸荠、冬瓜、茭白、黄瓜、丝瓜、苦瓜、海藻、香蕉、梨、柿子、柑桔、桑椹等,都是清肝明目的佳品,日常饮食中不妨多选食。

进补方法:枸杞子素来有养肝明目之功效,对于缓解熬夜后的眼睛干涩、疲劳等症状很有效。你可以将枸杞子一小把、红枣3—4粒放入玻璃杯中,以开水冲泡饮用。如果熬夜后附带有口干舌燥、牙龈肿疼的状况,可另加几朵白菊花一起冲服。

很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡,并出现严重的黑眼圈,如何去除黑眼圈对于现在的夜猫子一族而言,这是他们最为关心的话题了。其实就如何去除黑眼圈而言,饮食进补也是至关重要的。

日常预防及调护

1、 生活规律,按时作息,保持充足的睡眠。

2、 注意眼部卫生,勿长期配戴隐形眼镜。

3、彻底卸妆,尤其是眼线液和睫毛膏。

4、 勿使用过期眼部彩妆,睫毛膏开封三个月就要淘汰。

5、使用电脑应注意定时休息。

6、 避免用眼过度,不要熬夜工作。

7、 勿摄食过咸或刺激性食物,避免眼部水肿。

8、 戒除烟、酒。

9、 经常进行眼周穴位按摩。

(责编:司徒健华 )

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相关问答
Q:武汉深蓝射频去黑眼圈有效果吗,多少钱

武汉深蓝射频去黑眼圈有效果吗,多少钱?射频是现在比较先进的一种美肤治疗技术,可以解除多种问题,对于治疗黑眼圈也有不错的效果。特别是青色黑眼圈、下睑皮肤松弛造成的黑眼圈,射频去黑眼圈效果都非常明显

Q:用什么可以去除黑眼圈

建议从下面几点来祛除黑眼圈: 1、早晚要使用眼霜 。现在有许多眼霜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭。它可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。 2、闲时多做些眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃,对黑眼圈的减淡也有好处。 3、切记不要熬夜和用眼过度。 对于已产生的黑眼圈,可以使用专门改善黑眼圈的芸蓉集眼部臻悦精华霜来改善黑眼圈,这个对改善黑眼圈效果是非常显著的。

Q:武汉去黑眼圈最有效的方法

激光去黑眼圈有效吗?这个问题的答案是肯定的。由于激光去黑眼圈中的激光是一种远红外长脉冲激光,是针对形成黑眼圈的黑色素产生作用的,适应多种因素引起的黑眼圈,一般治疗约3~5个疗程即可见到明显效果。同时,激光还能够封闭异常的血管组织,改善眼部血液循环,防止黑眼圈的再度出现。而激光的光热作用还能刺激眼部肌肤胶原蛋白再生,让眼周肌肤变得紧致而富有弹性。所以,激光去黑眼圈能够帮助人们从根源上解除黑眼圈问题困扰,治疗彻底而有效。

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