主动吸烟或者吸二手烟不但可能诱发心肺疾病，也可能对人体其他各个部分造成危害。近来，越来越多资料显示，吸烟还是慢性腰痛的发病诱因之一，而且会影响治疗的效果。

　　吸烟——腰椎间盘突出的诱因

　　临床观察发现，腰间盘突出症患者吸烟的比例较高，其症状也往往较重。国外统计资料表明，同样是腰椎间盘突出症，使用相同的手法治疗，吸烟者恢复情况不如不吸烟者。吸烟者而且还容易遗有部分症状，但戒烟后可以消除。

　　这是因为吸烟时，许多有害物质，尤其是尼古丁，被吸收进入血液，使小血管收缩痉挛，口径变细，减少血液供应。另一种有害物质一氧化碳，则置换血液红细胞内的氧，使腰椎间盘本来就不充足的营养更加减少，促使退变过程加重。在此基础上，可发生椎间盘突出症。这使中央的髓核，突破了纤维环，压迫后方的神经根，发生无菌性炎症，引起腰疼，并伴有麻木和破行，这就是许多人熟知的坐骨神经痛。嗜烟还可引起慢性支气管炎，引起经常咳嗽，咳嗽时，腰椎间盘受到的压力增加，这也是腰椎间盘突出的一个诱发因素。

　　所以，为了避免发生腰椎间盘突出，日常生活当中一定要加强注意控烟、戒烟。

（责编：郭睿璇 ）