白内障的主要症状是视力减退，视物模糊，由于白内障部位及程度的不同，其对视力的影响也不同。白内障根据病情不同，手术方式有很多种。如白内障囊外摘除术、白内障囊内摘除术、白内障吸出术、白内障超声乳化术、晶体囊膜切开或切除术、光学虹膜切除术。有关您的情况，具体的治疗方法还需结合当面检查后方可确定。

白内障患者多吃富含锌的食物好，据研究，在晶状体中锌的含量较高，而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以，缺锌会促进白内障的形成，因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物，如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃等。

白内障的形成主要是由于晶状体代谢功能障碍所导致的老年人出现白内障是比较常见的，和饮食没有关系，主要的表现是视力进行性下降，并不是食物改变的形成的白内障，建议可以到医院通过裂隙灯检查，能够明确诊断。白内障达到成熟期可以到医院通过手术治疗，能够提高视力。