母乳喂养 乳腺癌风险降三成
医学界一直支持母乳喂养，并称这不仅对婴儿有益，也有助于女性降低患乳腺癌的风险。一项新研究则进一步指出，这种效果对一些携带特定乳腺癌易感基因的女性来说尤其明显。
加拿大等国的研究人员在英国学术期刊《乳腺癌研究》上发表的报告说，他们分析了数千名携带乳腺癌易感基因BRCA1和BRCA2的女性。在BRCA1基因群体中，研究人员根据年龄、生活环境等方面的相似程度将被研究女性分成1243对，每对女性的主要区别就是分娩后是否进行母乳喂养。
研究结果显示，在产后一年内坚持母乳喂养可使这一群体女性患乳腺癌的风险降低32%，如持续两年以上则效果更明显。但对于另外422对携带BRCA2基因的女性来说，母乳喂养并没有明显降低她们患乳腺癌的风险。
研究人员说，这两个基因引发乳腺癌的病理过程可能不同，其致病原因还需进一步研究。但可以看出，在降低乳腺癌风险方面，母乳喂养对特定人群效果更明显。据介绍，过去的研究显示，对于整个女性群体来说，在孩子哺乳期内坚持母乳喂养，可使母亲患乳腺癌的风险平均每年降低4.3%。
乳腺癌是妇女的杀手，作为一名女性预防乳腺癌，我觉得首先，要心情舒畅，凡事看开点，不要动不动生气！其次，坚持体育锻炼，积极参加社交活动，多出去散散心！再次，就是要养成良好的饮食习惯。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。还有一点我觉得至关重要，就是尽量母乳喂养，大多数乳腺患者都是人工喂养。当发现乳腺疾病时，早发现早治疗，不要拖拉。不乱用外源性雌激素。不长期过量饮酒。关爱乳腺健康，从自身做起，为孩子，为家庭！
预防乳腺癌的方法主要是加强日常生活管理以及定期筛查。 乳腺癌是发生于乳腺部位的恶性肿瘤，是一种发病率比较高的肿瘤，应该要加强日常管理，平时要健康饮食，限制烟酒，坚持运动，平时要注意尽量避免使用一些激素的药物。预防乳腺癌还需要定期的筛查，能够做到早发现早治疗。
你好，预防乳腺癌应注意远离高脂肪高热量食物，多摄取膳食纤维。其次，要瘦身，越瘦的女性得乳腺癌的风险越小，保持适度体重很重要。再则，经常锻炼、限制饮酒，另外用母乳喂养大的婴儿，患乳腺癌的几率低。要坚持母乳喂养孩子6个月为宜。
