生活中有哪些食疗方法能有效的治疗口腔溃疡呢？
所谓“药补不如食补”，这一点对于口腔溃疡这种口腔疾病也是如此，所以一旦患有口腔溃疡的患者，在患病后也要注意做好饮食。因为做好口腔溃疡的饮食也是一种治疗该疾病的方法。那么在生活中有哪些食疗方法能有效的治疗口腔溃疡呢？
一、助于溃疡面愈合的食物：口腔溃疡患者要想口腔内溃疡面快速愈合，那么就一定要在日常饮食上注意多补充维生素和微量元素锌，所以患者可以在日常饮食中多食用一些富含这些营养的食物。例如富含微量元素锌的动物肝脏、蛋类、牡蛎、核桃、瘦肉、花生等和富含维生素B1、B2的胡萝卜、番茄、白菜、菠菜等。
二、易于消化的食物：因为在生活中只要是一些刺激性过大的食物或是过于粗糙和坚硬的食物都会对溃疡面愈合有所影响，所以患者在疾病治疗期间可以多食用一些柔软易消化的食物，例如鸡蛋和豆制品等，还可以食用一些半流动食品，以有利于疾病症状的缓解，并减少患者在进食过程中的痛苦。
其实，不管怎样，患有口腔溃疡的患者在患病期间一定要做好该疾病的饮食，要在生活中注意饮食营养的均衡，因为保证身体营养的均衡也是一种口腔溃疡的饮食治疗方法，所以希望上述的内容能对大家防治口腔溃疡有帮助。
口腔溃疡主要的病因尚不明确，现在研究认为主要由遗传因素，饮食因素，精神因素，免疫因素引起，维生素b2对饮食因素，维生素b摄入会少有一定治疗效果。轻度的口腔溃疡主要以局部消炎，缓解疼痛，促进愈合为主，可以使用含漱液，冰硼散等局部用药。平时应多吃水果蔬菜，多饮水，加强锻炼，可以减少口腔溃疡的发病。
医生建议：口腔溃疡一般是缺乏维生素B族的表现，所以你需要多补充些维生素B族元素了，食物方面，含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、裏肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。?含有丰富维生素B2的食品：七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。?含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食品：肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。其中的维生素B1在人体内无法贮存，所以应每天补充。
经常出现口腔溃疡的人，都有一个特点，大多疲劳透支、体质免疫力低下、饮食不良的情况下。首先：添加富含维生素B的食物，或者额外补充。维生素B是预防和治疗口腔溃疡的关键营养素。第二，富含维生素C的食物，尤其是富含维生素C的水果。每天增加新鲜蔬菜和水果的数量。三是增加饮食中优质蛋白质食物的来源，以及富含维生素A的来源，帮助修复口腔溃疡表面，加速改善。
