男人壮阳四类食物能预防性早衰
男性，在现代社会中，压力是比较大的。为了防止性功能方面出现问题，想必众男性已经寻找了不少的“偏方”助阳了。那么在食物方面有哪些更有利于防止男性性功能早衰呢？
四类食物防止男性性早衰：
有利于防止男性性功能早衰的食物有：
植物类
芝麻、黄瓜、韭菜、裙带菜、核桃等。
动物类
羊肉、泥鳅、麻雀、淡菜(贻贝肉)、虾、海参。
莲子
含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、莲碱等营养物质，具有养心安神、益脾固精等功效，脾虚遗精者应当常食。
山药
含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、铁等营养物质，具有滋肾益肺、补脾健胃功效，常吃可以治疗肾气亏损所导致的男子遗精、早泄等病。
你好，1.心理调节首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的行心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。2.中医治疗：中药“参茸强肾片”适用于各种习惯性、老年性及心因性早泄之症，纯中药，没有副作用，滋阴壮阳，益肾固精，提高男性性能，彻底治愈男性早泄。
1、狗肉。狗肉本身就属于温肾壮阳，滋肾填精的食物。并且在蒸煮过程中放入黑豆，早晚食用对男性生殖器有很好的作用。
2、糯米。是温和的滋补品，为温补强壮品，不仅可以提高男性的性能力，还可以预防男性早泄的问题。
3、山药。
山药中含有丰富的营养元素，可以起到滋肾益精的作用。
男性早泄需要根据具体的病因对症治疗，若是肾虚所引起的可以服用补肾壮阳的药物，如果是龟头敏感的因素可以选择在龟头部位涂抹降低敏感度的药物。对于不明原因的早泄可以选择使用避孕套，或者控制性生活的次数，对早泄也有一定的治疗效果，必要的时候建议选择手术治疗。
