1、更年期提早
潮红、冷汗、月经周期拖后，心情动摇……这些更年期症状假如找上了30岁的你，就该去查验一下你的肾能否有问题了。中医认为虚证的实质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。
2、忽然间发胖
食量并没有增大，生涯一切如常，可体重却在一直上升。即便你天天活动个把小时，结果也不尽幻想。虽然很少人会把肥壮和肾虚联络到一同，但现实倒是，你发胖的祸首祸首之一就是肾虚。
3、脱发增多
你曾拥有一头人见人喜欢的漆黑长发，可是近来它是否垂垂干燥稀少，落空光泽？最好的洗发护发用品，一礼拜一次的专业护理，也援救不了你头顶的为难场面。你就要思索一下本人的问题是不是与肾功用减退有关了。
4、特殊怕冷
办公室里感觉适宜的温度是否总让你直打喷嚏，使得你与同事在空调温度问题上难以达到一致。还有你穿的衣服是否老是比他人多，你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。
5、性欲冷淡
三十多岁的年纪本该是如狼如虎，你却成了庙里的尼姑。肾虚就是祸首。
6、血压升高
很难想到高血压也与肾虚有关，但现实确实如斯。因肾虚而惹起的高血压称为肾性高血压，约占成人高血压的5%～10%，是继发性高血压的首要构成局部。
7、失眠多梦
肾虚的女人心境轻易焦躁，留意力难以集中，且经常失眠、做梦。此外还经常感应腰膝酸软。肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论占到哪个，都够让人大大头疼的。
8、眼睑浮肿和黑眼圈加剧
良多女性在早晨起床后照照镜子，发现完全生疏的本人：眼睑浮肿（有时分涉及到下肢，不知你能否留意到）、呈现难看的黑眼圈、面无人色无光。
9、夜尿增多
本来夜里不起夜的，忽然变的常常往厕所里跑，一夜好几回的折腾，让人无法拥有足够的睡眠。
10、睡觉出虚汗
夜里忽然出虚汗了，而且热醒，被子湿润难耐。
11、脸上长斑
脸上长斑了，皮肤也开始变的欠好，斑点也逐步增多，皱纹也越来越多。
12、腰酸腿疼
肾虚还有能够惹起颈椎病，腰间盘凸起等病症，让你坐也不是，躺也不是，真是有苦难言。
