惊：蚊香也能致癌
很多人使用蚊香灭蚊时，认为将房门紧闭点上蚊香才能彻底杀死蚊虫，其实这样做是不科学的。
大多数蚊香的有效成分是除虫菊脂杀虫剂，且含有4种致癌物质：
一是超细微粒(直径小于2.5微米的颗粒物质)，点一盘蚊香放出的微粒和烧75～137支(4～6包)香烟的量相同，释放的超细微粒，可以进到并留在肺里，短期内可能引发哮喘，长期则可能引发癌症;
二是多环芳香烃，属可能致癌物;三是羰基化合物(如甲醛和乙醛)，这类化合物会刺激上呼吸道;四是苯，一种会使神经中毒和致癌的物质，长期接触会影响骨髓。
可见，燃烧蚊香释放的气体对人体健康是有害的。使用蚊香等灭蚊产品时将房门紧闭，会把有害气体长时间留在室内而有损身体。杀虫气雾剂、电蚊香、盘式蚊香的最终目的不在于“杀”蚊，而是“驱”蚊。
使用时要把蚊香点燃后放在通风的地方，如房门口、窗台前，一次最好使用一根(或一盘)，点燃后人最好离开房间，为了安全可把点燃的蚊香放在一个瓷盘子内，以免被风刮倒后引燃他物造成火灾。
人进入室内后，一定要先打开门窗通风。
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癌症预防从饮食方面要特别注意。食物最好在新鲜的时候食用，少吃隔夜菜，饮食应该以清淡为主，减少高油、高盐等食物的摄入。在保持以谷类为主的膳食结构的同时，注意补充豆类、豆制品和蛋、奶、禽、鱼类、新鲜的水果等，保持营养均衡。油煎、油炸、烧烤都是不健康的烹调方法。因为蛋白质在用油煎炸或烤焦之后，就会产生一种叫做“苯并芘”的致癌物质。腌制食物，容易产生亚硝酸盐致癌物质，也应少吃。
你好朋友,癌症患者应注意饮食,利用食疗改善健康癌症是目前危害人类生命健康的大敌,癌症预防是与癌症战争的重要方面.预防癌症有两个重要措施,一个是避免致癌因素的接触,其中包括已知的致癌化学物质以及病毒,细菌等生物因素.另一个是经常食用那些能预防癌症的食物和饮料.有数据显示,癌症死亡的全部人数中有/3是由膳食不当造成的.改善饮食以及其它有关措施可使癌症发病数减少
物最好在新鲜的时候食用，少吃隔夜菜，饮食应该以清淡为主，减少高油、高盐等食物的摄入。在保持以谷类为主的膳食结构的同时，注意补充豆类、豆制品和蛋、奶、禽、鱼类、新鲜的水果等，保持营养均衡。油煎、油炸、烧烤都是不健康的烹调方法。因为蛋白质在用油煎炸或烤焦之后，就会产生一种叫做“苯并芘”的致癌物质。腌制食物，容易产生硝酸盐致癌物质，也应少吃。
