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夏季行房出汗太多要当心

家庭医生在线 来源: 163健康网 2012/5/11 8:40:21

  自古以来养生论著里都明确提出:夏季性爱应注意“阳亢兴奋之反尔”。

  意思是说,夏天更容易让人欲望高涨,如果这时不注意节制,就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜,体能透支,影响到古人所说的身体基础——元气,甚至可能引发疾病。

  【出汗太多要当心】

  夏天人体汗液分泌本来就多,加上性爱的欲望会让人兴奋,很多人会发现自己还没过性生活,就已经大汗淋漓了。不过,千万不要以为大量出汗是正常现象。

  根据中医理论,夏天出汗太多时过夫妻生活,容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗完全干了,心跳平稳以后,再行房事。

  对于情绪紧张或身体虚弱者来说,性生活后排汗量增多的现象也应警惕,因为这可能是一种疾病的信号,最好去医院检查一下。

  性爱结束后一定要卧床休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯加盐的牛奶或豆浆,切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。

  【警惕性爱过分贪凉】

  夏日里气温高、湿度大,许多夫妇喜欢在空调环境中过性生活。但在性生活过程中,特别是在获得性高潮后,人体会发热出汗,全身汗毛孔会张开,此时如果有凉气入侵,会让抵抗力下降的人出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状,有人把这种病症称作“夏日性爱感冒”。

  夏季过性生活,应该避免过分贪凉。如果使用空调,应让室内外温度相差5℃左右,室温最低不超过27℃。

  性爱之后如果感到口渴、浑身黏腻,不要急匆匆地去冲冷水澡,这样虽会使自己感到一时的舒畅,却为致病菌入侵创造了有利条件,非常容易受凉感冒。

  【“苦夏”者别勉强行房】

  每到夏天,总有些女性觉得自己周身乏力、困倦、不思饮食,身体日渐消瘦,但到了秋天,这些毛病往往不治而愈,这就是人们常说的“苦夏”。

  这种现象多是由植物神经功能紊乱引发的,病人除了体温在37℃-37.4℃之间波动外,多伴有全身倦怠无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。

  少数女性还可能有月经不调、白带增多、腰酸、浮肿等一系列妇科症状。

  虽然“苦夏”一般不会影响健康,但如果症状较重,则应避免过性生活。男方在有性冲动时要善于观察妻子的情绪和心态,并设法激起她的性欲,以达到和谐一致,获得满足。

  妻子可在医生的指导下,服用谷维素、维生素C和维生素B1,它们有利于调节植物神经功能,降低体温,改善“苦夏”症状。

  另外,睡眠质量对解除“苦夏”十分重要。临睡前1小时左右可采用食疗法催眠,如喝点牛奶或糖水等。精力充沛,性能力自然也会得到提升。

(责编:徐茜茜 )

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相关问答
Q:鸡鸡无力,手脚总是出汗,行房时间短,就一两分钟就射了

在性生活的时候出现出汗并且早泄或者是阴茎勃起不见,有可能是出现了肾虚的原因,需要及时的进行检查,通过中医辨证可以确定是否有肾虚,可以选择口服补肾的药物进行治疗,建议避免频繁的使用性生活,更不能手淫,可以选择口服肾宝或者男宝胶囊进行这种治疗。

Q:为什么性生活时大汗淋漓?

  房事时大汗淋漓,古籍曾认为是七损之一,但应具体分析。如在炎夏或室温过高,或平时也好出汗,这一般是正常的。若排除上述情况,且伴格外的疲倦、头晕、精神不振等,则应自己先查找原因:先看性生活是否过频,或过度兴奋、操作过猛、持续时间过长,或在疲惫的状态下行房。如果不是以上因素,则应该到医院检查。 如经检查未发现病态,只是体质虚弱,可加强营养,适当多吃些蛋白质丰富的食品,减少行房频度并加强体育锻炼。也可用中药或中成药如六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等。

Q:和女友进行房事爱爱的过程中很不理响,5分钟就完事了,而且还控

你的情况看性生活时间,这个属于正常的,一般认为性生活时间超过三分钟就不属于早泄,性生活出现了出汗,多考虑是有肾虚的,一般建议服用补肾的药物治疗,可以服用六味地黄丸,五子衍宗丸治疗,可以延长性生活时间的,平时需要节制房事,避免房劳过度,对身体是有好处的。

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