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女性月经期间可否按摩足部

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2012/2/17 13:28:31

  

女性月经期间可否按摩足部

  我们知道,按摩可以健体养生、还能缓解疼痛,按摩的部位有足部、腹部、头部等。普遍的女性在月经期间容易感到疲劳,这时候也可以做一些简单的腰腿部等局部按摩,来帮助缓解疲劳感。那么,女性月经期间可以按摩足部吗?

  女性月经期间最好避开进行足部按摩。我们知道,足部按摩的作用是消除气血运行的障碍,疏通经络,促进人体正常生理功能的恢复。如果女性月经期间进行足部按摩,不仅不会缓解疲劳,反而会月经量多,还会给身体带来危害。因此,女性月经期间尽量避开足部按摩。

  此外,女性经期不适主要可能还是与内分泌紊乱有关,人们还应该从根本上治疗。再有即便是平时,由于人体的足部穴位丰富,到外面进行足部按摩时,按摩师们的医疗技术不等,如果遇到不专业的人,按摩也起不到好的养生作用,因此还不如不做的好。

  月经期间应该怎样做?

  1.女性月经期间可以采取洗热淋浴的方法来缓解疲劳的感觉,但淋浴时间也不要过久,十五分钟左右为宜。

  2.经期一定要注意保暖、避寒冷,适当调整休息。

  3.多注意饮食,吃得清淡一点,但要有营养。

(责编:黄俏红 )

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相关问答
Q:来月经3,4天时做了腰部足部按摩,第二天就没了,第二个月就没

您好 来月经按摩足部不会影响的。月经突然终止可能是内分泌失调或受凉,心里紧张等因素引起的。可以用黄体酮治疗看看。

Q:泡脚对白癜风患者有好处吗?

您好,1、热水泡脚可缓解疲劳疼痛 亓艳玲医生指出:把双脚浸到40度左右的热水中,并坚持每天15分钟左右,你就会慢慢感觉精神焕发,能有效的缓解疲乏,促进血液循环,具有很好的保健作用,对于白癜风患者来说,还能促进白斑皮肤的修复。 2、足部按摩可促进血液循环 足部按摩是目前一种非常流行且有效的养生手段。足部按摩能促进机体的血液循环,减缓患者的疲劳。不同的足部按摩方法,还能有不同的疗效,一般来说,足部按摩的重点在足底,其次是脚趾间、脚背、脚腕,接着就是膝盖以下的小腿部位了,正确科学的足部按摩对白癜风的治疗至关重要。 3、足部滋润可防止皮肤皲裂 按摩结束后,就需要对足部进行滋养护理。白癜风患者可以在足部涂一些保湿效果好的滋润营养霜,如专用护脚霜、保湿润肤霜等,可有效防止水分流失。在易干裂的脚后跟部位反复进行按摩,可使血液循环更加畅通,从而达到滋养的目的,对于脚部白癜风病情的好转大有益处且效果很好,但保湿霜应该在医生的指导下建议下购买使用。

Q:老年焦虑症足部按摩哪些穴位?

老年焦虑症足部按摩穴位是根据患者的实际病情选择的,可以采用中药治疗中药是从内部调理的从根本上治疗加上针灸刺激脑部穴位调理人体十二经脉加上心理疏导治疗这样效果会很显著,也可以找专业医院的中医辨证施治。

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