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预防儿童糖尿病从饮食做起

家庭医生在线 2011/12/6 22:40:25

  

预防儿童糖尿病从饮食做起

  近年来,“三高”人群之中的儿童患者日趋增多,儿童肥胖症及糖尿病呈逐年递增之势。过去认为儿童糖尿病主要是Ⅰ型,但随着儿童肥胖发生率的增高,儿童Ⅱ型糖尿病也在逐年增高。

  儿童糖尿病发病率逐年增高

  近年来,儿童的糖尿病发病率逐年增高,专家表示,糖尿病须提早预防。

  刚满8岁的小真(化名),平日里非常喜欢吃炸鸡、冰激凌等食品,不爱运动,身高不足1.3米,体重已接近120斤。由于老觉得口渴,父母带他到医院检查,发现竟患上了糖尿病。

  “糖尿病的多数患者都在40岁以上,但近年来低龄化趋势越来越严重,作为家长必须引起重视。”安医大一附院内分泌科主任医师杨明功介绍。

  作为一种常见的慢性非传染性疾病。杨明功认为,“长期食用高糖、高热量、高脂肪的食物,不爱锻炼,过度肥胖都是引发糖尿病的潜在因素。”

  而据了解,我国主要城市的儿童糖尿病发病率已上升至每10万人中有1.6人。“由于孩子本人和家长都缺少防治糖尿病的意识,不少低龄糖尿病患者在确诊时已经伴有较为严重的并发症。” 杨明功说。

  体重增1公斤患病率增5%

  据杨明功主任介绍,糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病。分Ⅰ型和Ⅱ型,其中Ⅱ型占糖尿病人总数的95%左右,主要见于成人和老年人,Ⅱ型糖尿病人多数是肥胖者。

  有关数据显示,肥胖人群糖尿病的发病率最高可达正常人的10倍以上。肥胖人体重每增加1公斤,患病的危险至少增加5%。肥胖与糖尿病的关系非常密切。

  预防从日常生活和饮食做起

  针对糖尿病低龄化的现象,杨明功认为,预防糖尿病须尽早进行,从孩子们的日常生活和饮食习惯做起。

  “首先要从‘吃’抓起。”杨明功建议,在日常生活中采用低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素的食物搭配。只要有糖尿病的蛛丝马迹,如皮肤感觉异常、视力不佳、多尿、白内障等,就要及时去医院测定血糖,争取早期治疗的宝贵时间。“只要做到规范治疗,及时监测预防并发症的发生,糖尿病儿童就能与正常儿童一样健康成长。”杨明功说。

(责编:方徽雯 )

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相关问答
Q:儿童糖尿病在经过饮食调理之后能否恢复正常?是否需要药物治疗?

儿童糖尿病是否能完全通过饮食调理,需要根据具体的疾病来判断。如果是1型糖尿病的话是无法通过饮食恢复的,2型糖尿病如果损害严重,也是恢复不了的,需要终身控制饮食,配合药物治疗。但是早期的糖尿病或者糖尿病前期的病人,通过饮食和运动可以减轻症状帮助恢复,甚至有些人可以得以纠正,使糖尿病得到治愈,这部分虽然比例比较小,但是也是存在治愈的可能的。

Q:儿童糖尿病如何预防呢?去哪寻医问药呢?

如果儿童时期有糖尿病,这种情况,主要考虑是和遗传有很大的关系,但同时也考虑和后天的饮食习惯和肥胖等都有很大的关系,所以如果家族中有糖尿病的情况下,所以尽早的进行测量一下血糖,来明确是否有糖尿病,如果没有糖尿病,主要是饮食上也要注意,尽量少吃一些甜的食物,同时经常进行活动锻炼,避免身体过度的偏胖,这种情况下就可以预防糖尿病的发生等。

Q:儿童的糖尿病怎么治疗好

你好,首先糖尿病的治疗需要系统的治疗,包括饮食、运动、血糖监测、糖尿病教育及降糖药物治疗,其中最重要的还属饮食与运动。不管你现在的血糖情况怎么样这两样是不能忽视的,此外糖尿病是可以损害全身各个组织器官的一种病,所以要注意并发症的预防与治疗,一旦确诊为糖尿病首先要进行各种并发症的相关检查,如神经传导速度测定、眼底检查及造影、糖尿病心脏病检查、尿微量白蛋白测定及下肢血管彩超等。药物治疗需要根据本人情况选用口服药或者胰岛素治疗,相对口服药胰岛素没有肝肾损害,适合老年人及肝肾病患者应用。

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