静电是一种处于静止状态的电荷,对人体健康伤害极大,对脆弱娇嫩的宝宝而言更是如此,特别是到了静电严重的秋冬季节,妈妈需要从衣食住行多方位为宝宝做好防静电的措施。
秋冬季节 宝宝如何预防静电?
在干燥的秋冬季,你会发现,用塑料梳子梳头时头发会竖起来;有时候帮宝宝脱衣服的会听到“噼啪”的声响,且伴有蓝光;小手指接触门把手、水龙头的片刻会有“触电”感觉……这些生活中的小细节很可能被我们忽略,但其实静电在个中所产生的影响对宝宝而言是相当有害的:
1、 易诱发心律失常
当瞬间电压过大时,人会有种燥热感,并伴有烦躁、头痛的感觉。静电改变了体表电位差,妨碍了正常的心电传导,对宝宝的脆弱心脏增加过大的负担,严重的还会诱发室性早搏等心律失常。
2、易导致血钙流失
持久的静电可使血的碱性升高,血清中钙含量减少,尿中钙排泄量增加。宝宝正处于长身体的阶段,由静电导致的血钙流失最好能尽量避免。
3、引起皮肤、呼吸系统疾病
静电吸附大量尘埃中的多种病毒、细菌与有害物质,它们会使宝宝出现红肿、瘙痒、发炎等肌肤症状,抵抗力弱的孩子甚至会因此而患上气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。
既然静电有这么多危害,妈妈该如何将静电对宝宝的危害降到最小呢?下面,就让我们从衣食住行做起,为宝宝的健康筑起一道坚固的防线。
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秋冬季节 宝宝如何预防静电?
选衣:尽量选购纯棉制品
宝宝的衣服,特别是内衣、内裤、襁褓、被褥等,要尽量选购纯棉制品的,不要因为耐脏和好洗涤而购买化纤面料的衣物。
洗澡:加强保湿
为洗完澡的宝宝迅速擦上婴幼儿护肤产品,锁住皮肤水分,避免蒸发过快,趁宝宝的皮肤还处于湿润的状态来穿衣能有效减少静电的生成。
饮食:选择酸性食物、白色食物
由于体内静电的积蓄导致血液酸碱度(pH值)偏碱性,所以,宝宝应多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品。而香蕉、苹果、大枣、西红柿、猕猴桃、白萝卜、白菜、莲藕等,有维持人体内电解质平衡、抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常的功效。
环境:加强空气流通,注意保湿
居室内尽可能避免使用化纤地毯、装饰物和塑料质地的饰物,少摆放辐射大的电器,常开门窗,保持空气流通。此外,湿度保持在45%以上能有效控制静电的生成,所以可以在室内放盆清水,或者摆放些花草(水仙花最好)、饲养观赏鱼、加湿器等,以缓解空气中的静电积累和灰尘吸附。
外出:适当进行户外活动
户外活动:多带宝宝到草坪、湿地等地方进行户外游戏,适度增加宝宝体表的湿气。
赤脚走路:从学步开始就鼓励宝宝赤脚走路,脚底接触地面能有效释放静电。
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