双性恋并不少见，事实上比绝对的同性恋更普遍。然而，科学家通常把注意力放在研究同性恋和异性恋上，却忽视了处于中间状态的双性恋。 人们认为双性恋是非一夫一妻制的，一些有双性认同的人会同时和一个男性及女性保持经常的性关系。 一般来说，双性恋者在25岁之前会认为他们是双性恋者。双性恋女性第一次被异性吸引和发生性行为的时间要比第一次被同性吸引和发生性行为早。相比之下，双性恋男性更有可能是首先体验到同性吸引及性行为，接下来才是异性吸引和性行为。这样的时间顺序，在塑造一个人的性行为和性别认同上是非常重要的。 学习理论认为，人类具有相对不定型的、未分化集中的性驱力。这种性驱力依赖于环境，可能向不同的方向发展。双性恋与绝对的同性恋和异性恋相比可能更“自然”一些。 由于双性恋者并不是有精神疾病或有在适应性上比异性恋差的证据，因此，企图把双性恋者转变为绝对的异性恋者的转换疗法是无意义的，有时还会牵涉到道德问题。临床研究也表明，要改变一个人的性取向是极其困难的。 对双性恋而言，有个概念要澄清，那就是性认同，即本人认为自己是同性恋、异性恋，或是双性恋。 从客观角度看，一个人的性认同和对性伙伴的选择可能会存在矛盾。例如，一名女性可能认为自己是同性恋，但偶尔仍会和男性发生性行为。客观地讲，她对性伙伴的选择是双性的，但她的性认同是同性的。更普遍的是，许多人认为自己是异性恋，但却偶尔会和男性或女性发生性关系。 在艾滋病流行的年代，丈夫的双性恋行为不仅是一种性行为方式，而且存在一种潜在的危险：可能将HIV病毒带进家庭。

个体和异性发生了性行为，不一定表明其性取向一定是异性；个体和同性发生了性行为，不一定表明其的性取向一定是同性。并不是所有受同性吸引或维持同性性关系的人都认为他们自己是同性恋者，或双性恋者，一些经常发生同性性行为的人仍然认为他们是异性恋者。因此，区分同性性行为、同性性吸引和同性恋自我认同是很重要的，它们并不一定是一致的。例如，在军队、学校、监狱等场所中，可能会引起异性恋者参与到境遇性性行为，虽然他们在他们的环境中是异性恋者。有些人从事同性性行为并不是基于其性取向或者性渴望，比如男妓，他们有时是年轻的异性恋男性，但是他们却通过与男人性行为赚钱。

异性恋和同性恋是不同类型的性取向，并不能说同性恋是错误的或者不合法的，从医学角度来说，同性恋不属于病态。一个人的性取向的形成不是个人能自主决定的，可能和自身成长过程经历有关系，也可能是性格、心理、情感等多方面因素刺激形成的，同性恋的群体自己认为是正常的，难以改变成异性恋。