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春节回家 男性驾车记得上保“腺”!

家庭医生在线 2011/1/29 9:36:36

  

男性驾车回家 长途奔袭记得保“腺”!
 
男性,注意前列腺健康

  驾车回家,长途奔袭记得护“腺”!每年春运时刻,这车票比黄金还难得,虽然现在什么高铁、什么高速都四通八达,但“买票难,坐车难”的现象却越来越严重!为了回家,我们当然有自己的法子,那就是自己凑几个人,租个车,长途奔袭往家里赶!这实属无奈之举,但男长时间的驾驶,除了要注意出行安全外,还应该注意保护前列腺的健康。

  归家心切,别忘安全与健康

  首先,驾车途中应该多喝水,别憋尿。有的男性朋友由于驾车时上厕所不方便,往往选择少喝水,有尿意也憋着不排尿。长时间憋尿会造成膀胱的充盈胀大,压迫前列腺,引起前列腺炎压力增大和血流不畅,若尿道回流,还会给前列腺带来强烈的刺激而充血水肿,最终诱发前列腺炎的发生。

      其次,春节前夕气温较低,男性朋友在驾车途中应该注意防寒保暖。感冒受凉可引起人体交感神经兴奋,导致尿道内压增加、前列腺管收缩而妨碍前列腺液排泄,产生淤积性充血,从而诱发急性前列腺炎的发生。

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男性,注意前列腺健康

  第三,驾车途中注意通风,不要长时间闷在车里。尤其对于家比较远的男性朋友,往往需要长时间驾驶达到十几小时甚至更长,如果因为怕冷而长时间关闭车窗,局部不透气、空气混浊,前列腺的血液循环不好,很容易造成前列腺慢性充血,引致前列腺炎,严重时甚至会导致精索静脉曲张、睾丸下坠。

  最后一方面,也是最重要的一点,不要一直久坐不休息。若为了赶路回家,连续驾车几个到十几个小时不休息,男性体内的代谢物容易堆积,血液循环变差,容易造成前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,使前列腺慢性充血,诱发前列腺炎。此外,开车时一直保持坐姿,直接压迫会阴部,使前列腺被动充血、水肿,成为引发慢性前列腺的导火线。

 

(责编:刘晓 )

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