■ 受访专家：广州红十字会医院泌尿外科主任医师 李兆鉴
泌尿系结石的治疗，所采取的措施与病人的临床情况，包括石头的大小、是否有肾功能损害等等都有很大关系。但只要治疗得当，泌尿系结石是可以治愈的。那么泌尿系结石治疗之后会不会很容易复发呢？
广州红十字会医院泌尿外科主任医师李兆鉴告诉家庭医生在线说，关于泌尿系结石的形成，现在世界医学界并没有找到确切的原因。所以，如果某一类的人，某一类的家庭被认为有结石倾向的话，就要特别注意，及时处理。另外，结石排了出来，还是会长出的。所以有些人泌尿系结石治好了以后，隔了一段时间，石头又来了，这并不奇怪。至于是不是某些体质容易长石头，或者饮食习惯是不是容易长石头，或者是不是有遗传关系，这有待医学家进一步研究。
那么，在生活中可以采取哪些措施来预防结石的形成呢？或者说为了预防结石，生活中有哪些地方需要注意的呢？
李兆鉴主任介绍说，一是在饮食上，要尽量少吃菠菜、豆类的东西，少吃，当然也不是不能吃。确实有些人做过一些统计，菠菜吃进体内慢慢代谢后容易长石头。二是要尽量避免泌尿系感染。第三就是一旦有了石头，不要等它长得大了再说，而应该及时治疗。
治疗石头有一个方法叫做“总攻疗法”。什么叫“总攻疗法”呢，就是确信身体里有小石头，马上采用排尿、中医上说就是用金钱草类药物利尿来处理，并且要多喝水；另一方面，要多运动，通过跑步、最好是跳绳等，把石头冲出来。吃利尿药，多喝水，运动跳绳，跳舞等等，石头就排出来了，复发后也是这样做。所以一般来讲，“有石头”的病人或者家庭，通过治疗排出来了，也要避免石头的形成，多点活动，多喝水，防止泌尿系感染，到一定时间还要复查，要积极配合治疗，要长期跟踪。不要认为治疗了就好了，复发了也不知道。
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