这种情况是经常健身饮食都比较规律，不熬夜不喝酒为什么患上脂肪肝？这种情况我是这样认为的，你要了脂肪肝饮食都比较好，不熬夜，不喝酒。但是也有两种方式也是你会得脂肪肝，第一种缺乏营养，不喜欢吃肉缺少蛋白质也会得脂肪肝，第二种爱吃高甜品食品，吃烧烤油炸食品，不知道你这二种状况有吗？没有之上两种情况上医院体检。

所谓的健康饮食，是指规律饮食。正常的三餐饮食。这样才能使用胃肠的正常功能。 指导意见： 不是只吃某些食物就可以达到健康的目的和减肥的。有赘肉，需要通过多运动，才能实现。

经常健身饮食也比较规律不熬夜不喝酒可能是药物刺激，也可能是饮食不正确。 如果长期在服用一些药物，比如甲氨蝶呤，丙戊酸钠等，这些药物，可能会导致肝脏损伤引起特殊类型的脂肪肝，另外营养不良或者虽然饮食规律，但经常吃动物脂肪这种情况也会导致脂肪肝。脂肪肝应该多锻炼身体，及时咨询医生，找到病因，针对治疗。