RBD, 即“快眼动睡眠相关行为障碍”，为外国学者于1986年首次对它作出描述，并认为这是人类睡眠障碍的一种单独类型。其典型表现为，病人在睡眠中会出现生动的暴力梦境，同时出现与之相应的暴力行为，即将梦境付诸实践。

　　无论它的发生如何令人不解，或者症状多么复杂，或者某些学者的研究结果是如何令病人觉得前途渺茫，当这种疾病一旦被明确诊断，治疗却是一件相对简单的事情。小剂量的氯硝西泮（氯硝安定）对绝大多数RBD病人具有戏剧性的神奇疗效。有效剂量为0.5~2毫克，睡前口服，症状即可得到缓解。

　　不过，应强调的是，药物必须在专科医生指导下才可使用，如果病人是睡眠呼吸暂停综合征而非RBD，这一颗小药丸非但不能使病人恢复平静生活，还极有可能出现严重后果，病人可能因此离开人世。而且，氯硝安定本身是一种镇静催眠药，有依赖性，所以，目前很多医生倾向于选用其他安全性更好的制剂，比如褪黑激素。

　　此外，必须对环境作适当调整，加强安全防范。比如在床边的地板上放上垫子，收好房间内的危险物品等。对病人家属及同事朋友的宣传教育也非常重要，有力的社会支持对疾病的康复作用是不可忽视的。

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