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警报:女性谨防“电脑脸”

家庭医生在线 2010/10/11 9:55:23

  伦敦除皱美容专家迈克尔·布拉格博士表示,每天在电脑面前工作数小时的职业女性,面部和下巴过早出现松弛、颈部也变成“火鸡脖子”、额头出现深层抬头纹、眼角也开始出现鱼尾纹。

  布拉格博士表示,在其客户中,坐班女性最可能出现未老先衰的“电脑脸”问题。他说:“如果你皱着眉头或者眼睛斜视电脑屏幕以集中注意力,久而久之,必然会导致面部皱纹增加。更令人吃惊的是,一些职场女性操作电脑时,喜爱一种姿势,会导致下巴肌肉松弛下垂。如果大部分时间处于俯视状态,则容易导致颈部肌肉缩短,形成颈部皮肉松弛下垂,严重会导致双下巴或‘火鸡脖子’。”

  布拉格博士建议客户,在办公室电脑边放一面镜子,以随时检查自己是否皱着眉头看电脑屏幕。他说:“当人们感觉压力大或者搜肠刮肚思考问题的时候,就很容易面带怒色或者拉下苦瓜脸。”布拉格博士警告说,成长于信息技术时代的年轻一代男女出现“电脑脸”的年龄会更早。

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  美容专家建议,采取以下措施有助于防止“电脑脸”:

  1.定时经常休息,远离电脑屏幕片刻。

  2.“亲吻”天花板。仰望天花板,做亲吻状,拉伸颈脖,防止颈脖松弛。

  3.经常左右摇晃头部,保持几秒钟。

  4.适当调高电脑屏幕,防止始终处于俯视屏幕姿势

  小编寄语:上述新闻告诉我们,和电脑打交道也不能太过随意,要时刻注意自身健康问题,除了辐射外,还有种种应该注意的事项哦。

女性养生食谱专为女人

(责编:徐茜茜 )

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相关问答
Q:电脑辐射对宝宝的影响?

 电脑操作时,在其周围可存在电磁辐射,包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场,也有静电场。但它们发射的强度都很微弱,远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值。电脑操作是否影响女性的不良妊娠结局和出生的胎儿,现在还没有报道。因为现代的女性,电脑在工作中间是不可缺少的。但我们认为,为了安全起见,还是尽量地要减少和电脑接触的时间,避免长时间、连续不断地进行紧张的电脑操作。可以去买一些防护服。

Q:电脑对宝宝有影响吗?

这是我在网站上看到的,不知对你有没有帮助:1979年,美国和加拿大的新闻媒介报道了女性电脑操作员有流产增加和畸形胎儿出现的消息,顿时引起电脑厂商的惊恐和医学卫生界的重视。尽管这些发现是偶然的,因为当时电脑应用正值兴旺初期,医学卫生专家随即进行调查研究。结果发现在妊娠期头3个月操作电脑每周超过20小时,流产的危险度明显高于非电脑操作妇女,但未发现电脑操作女工的子代有出生缺陷增加的迹象。世界卫生组织的专家们认为,影响电脑操作妇女妊娠结局的原因很多,主要是工作疲劳和过度紧张。其次可能是来自电脑的极低频电磁场。针对电脑操作危害因素的防护措施:1、电脑操作时,在其周围可存在电磁辐射,包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场,也有静电场。但它们发射的强度都很微弱,远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值。电脑操作是否影响女性的不良妊娠结局和出生的胎儿,现在还不能有完全肯定的结论。但我们认为,为了安全起见,从保障优生优育的观点出发。妇女在怀孕期间,不宜长时间、连续不断地进行紧张的电脑操作。2、作业姿势不能固定不变。坐的时间不宜过长,以半小时宜。尤其是怀孕妇女,更不能长坐不起。长时间固定座位,有碍胎儿生长发育。适当休息、轻便活动十分重要。有专家认为,电脑操作女工的月经不调和不良的生殖结局,与长时坐位、静力作业关系密切。3、电脑操作室境。操作室多数装有空调设备,缺少空气的自由交换。室内C02浓度往往偏高,空气中细菌总数超过国家卫生标准的机会多,空气中负离子浓度低,正离子浓度对增高,臭氧浓度极低,室内外温差大等因素,这些是引起电脑操作人员容易患感冒的主要原因,因此应注意。电脑操作室环境卫生,有适当的活动空间。定时换气、通风,保持空气新鲜,室内空气温度,夏季度至28度为宜,不能过低;冬季气温以摄氏19度至22度即可,不能过高。

Q:出现女性脱发的原因有哪些

从事IT职业的职场女性比较容易引起脱发,因为要经常面对电脑,而且精神要高度的集中,这就会造成头发的内分泌失调,毛囊出现堵塞,后面就导致脱发,所以,建议女性朋友们不要长期对着电脑,防止脱发。

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