有个急事马上要出门了，肚子却不争气的难受起来，眼看要迟到，可在洗手间里使出了吃奶的劲儿还是没有解决问题还有的孩子每遇到考试就肚子疼，总得上厕所
腹泻便秘的着急事儿，谁都可能遇上过，一般人常会误认为是吃得不对头了，吃点药对症治疗一下也就过去了其实并非如此这般，专家指出，腹泻便秘很可能和人的心理因素有关，有些人平时正常饮食，更没吃不干净的东西，可时不常的会发生腹痛腹胀腹泻或便秘，尤其是在情绪紧张和焦虑的时候，那就很可能是患上了一种名为肠易激综合症的疾病
肠道是心情的晴雨表
典型病例小风今年18岁，马上要高考了但他妈妈赵女士现在却担心到时候儿子的肚子又出现问题她说小风平时的身体情况很好，吃喝都没问题，就是从高一开始，每次一遇到考试就会肚子疼，总得上厕所虽然多数情况下腹泻后腹痛就缓解了，但她还是担心小风这个特殊的毛病会影响他的高考成绩这到底是怎么一回事儿？
专家点评从赵女士的描述来看，小风患上的很可能就是肠易激综合症这是一种肠功能紊乱，分为腹泻型便秘型和交替型(腹泻便秘交替出现)而小风的表现主要是因为考试，使得心里过于紧张，从而造成肠道蠕动加快而导致腹泻
肠易激综合症在国内外很多见，西方有人把它比作胃肠道的感冒近期北京协和医院对本市居民调查发现，该病在北京的成人患病率达到近1％
据协和医院消化内科的潘国宗主任介绍，近年来随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变，精神和感染因素所致的肠易激综合症发病率有上升趋势患者以城市里的学生白领和知识分子等从事紧张脑力劳动者高发，女性比男性更常见。
人的心情如何会使肠道发生反应肠易激综合症跟情绪很有关系比如说紧张，有的人会像小风一样，一听说要考试就会跑肚拉稀另外肠易激综合症常是慢性的，没有明显的特殊症状如果最近一年出现腹痛并且有排便习惯的改变(排便次数的改变以及大便性状的改变)，而且排除了跟造成腹痛腹泻便秘有关的感染和肿瘤等器质性病变，一般可判定为是肠易激综合症但是仍要到医院找消化内科的医生进行确诊。
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便秘别吃泻药腹泻别吃抗菌药
典型病例石磊今年23岁，患有肠易激综合症已经有10多年的时间，也是一遇到考试就会出现腹痛，不过症状却恰恰和小风相反，属于便秘型他自己以前也没太当回事儿，有时用点泻药或是止痛药可最近眼看就要出国留学，家人想给他带些药，到底该用些什么药才有效？
专家点评治疗肠易激综合症没有一种特效药,因为肠易激综合症主要是由于胃肠动力感觉失调引起的，因此治疗必须针对胃肠动力和感觉进行整体治疗，同时力求找出诱发因素如饮食因素某些应急事件等，并设法予以祛除对失眠焦虑者适当用镇静剂而不仅是针对单一症状治疗
症状明显者，可酌情使用药物控制症状，许多患者遇到便秘就随便吃些泻药，虽然当时能够管事，但是对于腹痛腹胀等胃肠不适却束手无策，不能解决根本问题止痛药虽然能够暂时缓解腹痛，但是不能改善便秘和腹胀等不适
在采取药物治疗时，便秘型的肠易激综合症可以使用泽马可(替加色罗)等，因此石磊可以准备点泽马可带在身边，它协调全胃肠道内脏的感觉和动力；而腹泻型的可用黄连素等
但需要提醒的是，腹泻型的肠易激综合症病人不能用抗菌药，比如氟哌酸等因为长期吃会引起菌群失调性腹泻，而且一旦真正得了细菌性腹泻，可能会因体内细菌的耐药性，再用这些消炎药时反而失去作用
痢疾可能留下拉肚子后遗症
典型病例去年4月份，小张和同科室两位同事一起在外面的小摊上吃了不干净的食物，结果患上了痢疾经过治疗，两名同事都痊愈了，可小张却像留下了后遗症一样，只要一吃生冷食物，或者着凉，就立即腹痛腹泻，已经有一年多的时间了
专家点评痢疾确实是诱发肠易激综合症的一个因素相关调研表明，22％的痢疾患者在发病一两年后会发生持续性肠功能紊乱，有10％的人会发生肠易激综合症所以患过痢疾的患者有可能患上肠易激综合症因此人们要注意饮食卫生，预防痢疾，尤其是在夏季而诱发肠易激综合症的另一个重要原因就是心理因素北京协和医院专家做的调查显示，肠易激综合症的患者心理异常倾向高因此除了采取药物治疗，肠易激综合症的另一个治疗手段便是心理治疗，进行生活起居的规律和饮食的调理，在精神上保持放松，调整心态
肠易激综合症病人通常都较敏感，对外界的刺激耐受比较差，所以可通过心理自我调整来主动适应外界刺激，或求助于心理医生比如说可以让孩子在考试之前听音乐或打球，总之要转移一下他的注意力，使其身心适度放松，避免在关键时再次发生肠易激综合症。
