肠易激综合症是一种常见的功能性肠道疾病,其发病与多种因素相关。虽然目前难以彻底根治,但通过综合治疗,症状可以得到有效控制和改善。包括调整饮食、改善生活方式、心理调节、药物治疗以及定期随访等。 1. 饮食调整:避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,减少产气食物如豆类、洋葱等的摄入。增加膳食纤维的摄取,有助于改善肠道功能。 2. 生活方式:规律作息,保证充足睡眠,适度运动,减轻压力,避免焦虑紧张。 3. 心理调节:保持良好心态,必要时寻求心理医生帮助,进行心理疏导和治疗。 4. 药物治疗:根据症状选择合适药物,如解痉药(如匹维溴铵)、止泻药(如蒙脱石散)、通便药(如乳果糖)等。 5. 定期随访:按照医生建议定期复查,以便及时调整治疗方案。 总之,肠易激综合症虽然不能完全治愈,但患者通过积极配合治疗,注意生活中的各个方面,能够有效控制症状,提高生活质量。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院