《国际癌症杂志》报道,美国华盛顿大学医学院一项大型研究证实,每周步行1小时,可减低患大肠癌的风险达30%。
这项跟踪研究共计16年,共观察了79295名的40~65岁的妇女,部分在研究期间患上大肠癌。
结果发现,每周步行1至1.9小时的妇女,比完全没有步行的人患大肠癌的机会少31%。另外,每周进行超过4小时中度或剧烈运动的妇女,其患上大肠癌的机会更少44%。
研究还显示,少量运动已经足够减低风险,而更剧烈的运动,也许能降低相关或额外的风险。
每周步行1小时防肠癌
《国际癌症杂志》报道,美国华盛顿大学医学院一项大型研究证实,每周步行1小时,可减低患大肠癌的风险达30%。
这项跟踪研究共计16年,共观察了79295名的40~65岁的妇女,部分在研究期间患上大肠癌。
结果发现,每周步行1至1.9小时的妇女,比完全没有步行的人患大肠癌的机会少31%。另外,每周进行超过4小时中度或剧烈运动的妇女,其患上大肠癌的机会更少44%。
研究还显示,少量运动已经足够减低风险,而更剧烈的运动,也许能降低相关或额外的风险。
你好,肠癌患者在保健品方面的选择并没有太多的选择的。一般可以考虑选择一些蛋白粉类保健品。关键还是正规的治疗,如果可以手术的话一定要注意不要放弃手术的治疗措施的。
你好,直肠癌患者吃的保健品,以清淡为主,不能大补,建议你采用萎缩肿瘤血管的中草药治疗效果好,见效快,对晚期直肠肿瘤及复发转移的都有独特的治疗效果,而且安全对身体不会产生任何的伤害,减轻痛苦延长生命是肯定的,治愈的希望也是比较大的. 祝你健康!
你好,直肠癌化疗期间吃的保健品,直肠癌术后饮食要注意多吃新鲜蔬菜和水果,如绿、黄、柠檬、芦笋、杏仁露、荸荠、红枣、大蒜和红蔬菜以及黑木耳等是抑癌物质,可以阻断癌细胞的生成;及时配合中药巩固治疗,有康复的可能。祖国医学用传统中药治疗有非常独到的地方,建议你用传统中药治疗,见效快,疗效确切,对直肠癌术后的巩固治疗效果非常好,其功效能在短期内缩小肿块,控制转移、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期,甚至达到临床治愈。祝你健康!