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转载 来源: 家庭医生在线论坛 2008/1/25 0:00:00

护肤的必要性

  皮肤始终处于生长变化之中,照镜子也好,洗脸、洗澡也好,你看到、接触到的皮肤,实际上是经过了28天生长周期之后的皮肤。皮肤细胞“出生”在表皮的底部细胞层里,它们在向皮肤表面移动的过程中消耗水分,变成扁平状,这些扁平状的细胞约有20个细胞层那么厚薄形成了皮肤的角质层。这层像纸般厚薄的皮肤表层很重要,它能够防止水分流失、保护皮肤不受外在环境的伤害,并保护身体内的细胞和器官,因此需要我们给予特别的滋润和呵护。

  皮肤的新陈代谢随着年龄的增长,所需的时间会愈来愈多,皮肤更容易失去水分。此外,我们每天还必须面对各种外部环境的不良影响,例如风吹、日晒、雨淋、污染等等。当皮肤日渐老化,再好的化妆品也无法给我们带来昔日的青春和娇美,所以基础护肤非常重要。

  细嫩的肌肤来自细心的呵护。呵护愈多,皮肤就会愈健康美丽;愈早开始关注,皮肤保持最佳状态的时间愈长。美丽毋需繁杂,使用适当的护肤品有助于改善皮肤状况,抵抗干燥环境的进一步伤害。要获得理想护肤效果,每天早晚两次遵循洁肤、调肤和润肤“基础保养三部曲”,不出几周,您的皮肤就会更洁净、亮丽、健康。

基础护肤

  洁 肤 由于面部天天暴露在外,整天在外奔波劳碌的您,风吹日晒之余,空气中的致敏物和污染物也容易附着在脸上,肌肤可能变得干燥或油腻。肌肤经过一夜的新陈代谢,汗液、油脂及脱落的角质细胞也可能残留在脸上;被单、枕巾上也会有螨虫、灰尘等不洁之物沾染到脸上,因此,每天早晚使用洁面乳温和而彻底洁净肌肤是非常重要的。油性肌肤或面部易长粉刺者更可酌情增加洁肤的次数,使肌肤恢复清新、柔嫩的感觉。

  调 肤 调肤是面部基本护理工作的第二步,具有再次清洁、柔软肌肤角质层、平衡肌肤酸碱度、补充肌肤因洗脸而失去的水分等功效。同时调肤亦能帮助肌肤做好吸收润肤品的准备,是洁肤与润肤之间不可或缺的环节。

 

  润 肤 润肤品不仅能使肌肤保持充足的水分,其滋润成分更能滋养、嫩滑肌肤,减少脸上的细纹,并令上妆更均匀、平滑、持久。早晨使用润肤品,可为肌肤制造一层保护膜,使肌肤免受灰尘、日晒的伤害;晚上使用润肤品,则能帮助减少面部肌肤干燥,滋养肌肤。

皮肤的类型

  清楚了解肌肤类型是正确选择护肤品的前提,这样才能对号入座,事半功倍,下面我们向您介绍一个简单的检测方法。

检查方法

¤ 在光线充足的地方进行皮肤检查。

¤ 卸妆前,先检查皮肤表面出油的情形。卸妆后约5-10分钟,再继续分析检查。

¤ 首先从T字部位开始,接着再检查两颊及眼睛周围。

¤ T字部位包括前额(代表T字的横线),鼻子及下巴(代表T字的直线)。一般T字部位的皮肤性质会与两颊和眼睛部位的皮肤不同, 通常较脸部其他的皮肤油腻。

¤ 根据以下特征细心地查看:肤质、毛孔的大小、斑点及细纹。

 

中性皮肤

  当我们说中性皮肤时,并不表示这是最普通常见的皮肤类型,事实上,中性皮肤相当少有,大部分都带有一些干性或油性皮肤的特质。中性皮肤的特征如下:

质地及肤色均匀

皮肤洁净、柔嫩

没有油光或干裂

油脂和水分的分泌平衡

很少或没有皮肤瑕疵

毛孔细小

很少或没有皱纹

中性至干性皮肤

T字部位

皮肤感觉紧绷、脆弱、颜色晦暗无光泽

前额易出现脱皮及细纹

毛孔细小

少有暗疮

两颊和眼睛部位

容易脱皮

眼睛及嘴唇四周有细纹

中性至油性皮肤

T字部位

一般而言,整天都呈现油亮感

毛孔较为粗大,尤其是鼻部和下巴部位

常有暗疮

两颊和眼睛部位

肌肤感觉柔软、嫩滑

眼睛和嘴唇周围部位少有细纹

(责编:李波祺 )

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