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家庭医生在线 2001/3/9 9:40:36

  妇女在月经期由于体内激素的分泌量的变化和一定的失血,会使大多数女性面色黯淡,眼圈发黑,有的还出现暗疮,因而看上去"花容失色"。而一个正常的女人都要经历将近40年每月一次的月经期,因此,妇女月经期皮肤的护理和化妆就显得很重要。

  在月经期即将到来的前一周,就应加强对皮肤的清洁保养,使用柔和的洁面剂清洁,再拍上充足的爽肤水滋润皮肤。油性皮肤者更需要特别注意,因为油性皮肤的皮脂分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,如果不妥善清洁,在月经到来时很容易长出暗疮。

经期妇女会感到非常疲倦,为了消除眼部的疲倦感,减轻眼周黑晕,可做一些特殊的护理,以减轻症状。每晚用冷霜在眼周围做眼部按摩,轻轻的在眼周画圈,然后用手指轻扣眼眶,点压眼眶上的穴位,按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿,可以将两块化妆棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼睑上,十分钟后取下,可消除经期眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。

  经期妇女的化妆要与往日有所不同,才会容光焕发、明艳亮丽。应选用略带粉红色的滋润性粉底,以减轻面部的灰暗感;在下眼睑处涂上遮瑕膏,以遮盖黑眼圈;在上眼睑涂一层淡淡的棕色眼影,以减轻浮肿的感觉,然后选择与服装同色系但鲜艳一些的颜色,涂在眉骨下,以增强眼部的立体感;唇膏的色泽要选择鲜艳的,再涂上一层亮光油;颊红的颜色要与口红、眼影及服装互相协调一致。

  为了避免脸色发暗和皮肤变得粗糙,妇女在经期应保持充分的睡眠,这是经期美容的关键。

(责编:陈添许 )

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