海参的营养价值是什么?海刺参是少有的低脂、低糖、无胆固醇的滋补食品,富含50多种搭配均衡的天然营养成分,18种氨基酸(其中8种人体自身不能合成的必需氨基酸);丰富的维生素和矿物质(重要的常量元素和几乎全部人体必需的微量元素);多种活性营养成分,如刺参酸性粘多糖、刺参皂甙、刺参脂质、刺参胶蛋白、牛磺酸、SOD、谷胱甘肽、性腺色素等。家庭医生在线频道为广大网友提供海参的营养价值最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下海参的营养价值,请关注家庭医生在线。
随着夏季的到来,气温逐渐升高,我们的饮食也需要做出相应的调整。蔬菜作为我们日常饮食中不可或缺的一部分,在夏季更是扮演着重要的角色。那么,夏季吃什么蔬菜.... [详细]
05月14日 05:00 更新在探讨健康饮食时,我们经常会提及各种食材,其中干贝是一种备受推崇的海产品。那么,究竟什么是干贝呢?本文将从其定义与来源、制作工艺以及营养价值与食用方法.... [详细]
05月14日 05:53 更新薏米,又称薏仁、薏苡仁,是一种古老的粮食作物。它在我国有着悠久的种植历史,不仅是饮食中的常用食材,同时也是中医传统药材之一。接下来,我们将从薏米的定义.... [详细]
05月14日 05:47 更新在日常饮食中,我们经常会听到“瑶柱”这一食材。那么,瑶柱究竟是什么呢?它有何营养价值,我们又该如何选购和食用呢?接下来,我将为大家详细解答这些问题。 [详细]
05月14日 05:32 更新在日常生活中,水果的搭配食用是许多人关心的问题。其中,桃子和西瓜作为夏季常见的水果,它们能否一起食用,成为了不少人心中的疑惑。本文将从营养成分、可能反.... [详细]
05月14日 05:50 更新干海参的营养价值也非常高,而且干海参中也含有丰富的蛋白质,钙,钾,锌,铁硒,锰等活性物质,它可以补充人体所需要的各种营养物质,而且还含有18种氨基酸,干....[详细]
海参的营养价值较高,每百克水发海参含蛋白质14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,钙357毫克,磷12毫克,铁2.4毫克,以及维生素B1、维生素B2、尼克酸等。海参....[详细]
你好,海参刚从海里打上来生吃最有营养 [详细]
海参的营养价值极高,每百克中含蛋白质15克,脂肪1克,碳水化合物0.4克,钙357毫克,磷12毫克,铁2.4毫克,以及维生素B1、B2、尼克酸等。[详细]