纤维素的作用是什么?纤维素(cellulose)是由类似于多个葡萄糖分子组成的大分子多糖。不溶于水及一般有机溶剂。是植物细胞壁的主要成分。只要人体每天摄入10g的纤维素,就可以减少15%的热量吸收,一个月能轻松瘦8斤。另外人体每日摄取纤维的上限是35g,如果超过,很可能影响其他营养素如钙、铁、锌、叶酸的吸收,甚至产生胀气、腹泻等副作用,所以采用高纤减肥法时,别忘了另外补充些矿物质和维他命。然而,很多患者并不了解纤维素的作用,家庭医生在线养生频道为广大网友提供纤维素的作用最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下纤维素的作用,请关注家庭医生在线。
在维持人体健康的众多微量元素中,硒以其独特的生理功能而备受关注。硒不仅参与抗氧化防御系统,还有助于维持免疫系统的正常运作。虽然人体对硒的需求量不高,但.... [详细]
05月17日 01:32 更新生长激素,作为一种由垂体前叶分泌的肽类激素,对人体的生理功能和发育过程起着至关重要的作用。它不仅仅关乎我们的身高,还涉及到物质代谢、免疫与衰老等多个方.... [详细]
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05月17日 01:08 更新在日常的医疗实践中,我们经常听到“细小”这个词,但很多人对其并不十分了解。今天,我将为大家详细解释关于“细小”的医学知识。 [详细]
05月17日 01:45 更新毒瘾,作为一种严重的健康问题,其发作频率受到多种因素的影响。对于有毒瘾问题的人及其家人来说,了解毒瘾发作的周期性规律和影响因素,以及如何理解和应对,都.... [详细]
05月17日 09:40 更新你好,合纤维素具有调理植物神经的作用。[详细]
纤维素并不能降低糖异生,纤维素一般指的是各种蔬菜和水果,在平时是可以吃的。肝是糖异生的主要器官,糖异生是生物体将多种非糖物质转变成葡萄糖或糖原的过程,....[详细]
你好,小麦纤维素颗粒副作用不大,在治疗过程中,有些患者会出现腹涨腹鸣,很快减轻,并在一至二周内消失,应该说在医生指导下使用是较为可靠的。小麦纤维素颗粒....[详细]