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哪些汤有助于养胃
疾病：胃病提问于 2024-12-09 15:43 -
病情描述：
什么汤最养胃
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回答1
养胃的汤有很多，如山药排骨汤、南瓜汤、小米粥汤、猴头菇汤、猪肚汤等。 1.山药排骨汤：山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可促进消化。排骨能提供蛋白质和营养。 2.南瓜汤：南瓜含有果胶，能保护胃黏膜，减少粗糙食物对胃的刺激。 3.小米粥汤：小米性质温和，容易消化，富含维生素和矿物质，能滋养脾胃。 4.猴头菇汤：猴头菇具有健脾养胃、安神等功效，对胃黏膜有一定的修复作用。 5.猪肚汤：以形补形，猪肚含有蛋白质、脂肪、维生素及矿物质等，对胃有一定的调养作用。 养胃汤的选择应根据个人口味和身体状况。同时，饮食规律、避免暴饮暴食和刺激性食物对于养胃也非常重要。如果胃部不适持续或加重，应及时就医。
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