23 岁男性胃不好,适合喝的养胃粥有小米粥、南瓜粥、山药粥、红枣粥、蔬菜粥等。 1.小米粥:小米富含蛋白质、维生素和矿物质,能健脾和胃,促进消化。 2.南瓜粥:南瓜性温,含有果胶和维生素,可保护胃黏膜,促进溃疡面愈合。 3.山药粥:山药健脾益胃,有助于增强脾胃功能,改善消化。 4.红枣粥:红枣具有补中益气、养血安神的作用,能调理脾胃气血。 5.蔬菜粥:蔬菜富含维生素和膳食纤维,能增加营养,促进胃肠蠕动。 总之,对于胃不好的人,选择合适的粥进行调理是有益的。但饮食调理只是一方面,还需注意饮食规律,避免辛辣、油腻、生冷食物,保持良好的生活习惯。如有胃部不适症状加重,应及时到正规医院就诊。
由于胃病会长期持续、反复发作,给患儿的身心健康带来了一定程度的影响,严重时会影响患儿生长发...
谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
造成小儿胃炎、十二指肠炎、消化性溃疡等发生发展的原因是多种多样的,其中受幽门螺杆菌感染的原...
谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
如果父母已知道自己患有幽门螺杆菌感染性胃炎,而孩子又有反复出现上腹部或脐周部疼痛等,尤其是...
谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
幽门螺杆菌(Hp)广泛存在于自然界中,它可通过口口相传或粪口传播,因儿童时期外界活动少,因...
谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
做好预防,应注意把好“口”关,注意饮食卫生,同时注意保持口腔的清洁卫生,勤刷牙,清除藏在牙...
谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院