失眠总是睡不着觉跟多种因素有关,例如环境改变、心理因素以及饮食因素等都有一定的关系。比如精神过度紧张或者是在睡前过度兴奋,经常看手机以及电脑,喝浓茶、咖啡等都有可能会引起失眠。而且睡觉的环境过于嘈杂或者是灯光比较亮,也有可能会导致失眠。同时女性在更年期间也有可能会出现失眠的症状,考虑跟体内雌孕激素变化有一定的关系。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院