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更年期失眠怎么办啊？？
疾病：失眠提问于 2020-03-16 22:36 -
病情描述：
更年期失眠怎么办啊??
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回答1
临床上有很多更年期的女性都会出现不同程度的失眠的情况，患者在睡前泡热水澡可以帮助促进全身的血液循环，从而提高患者的睡眠质量。更年期的女性可以遵医嘱服用激素类药物来帮助维持正常的内分泌功能，从而改善女性的病情。平时一定要注意调整好自己的心态，不要过于紧张焦虑。
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