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长期玩手机对身体有哪些损害
疾病：提问于 2019-09-19 11:04 -
病情描述：
长期玩手机对身体有哪些损害
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回答1
长期玩手机可能对身体造成多方面的损害，包括视力问题、颈部和脊柱问题、心理影响、睡眠干扰及手部关节损伤。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.视力受损：长时间盯着手机屏幕，容易导致近视、干眼症等视力问题。
2.颈椎脊柱病变：低头玩手机姿势不当，会引发颈椎疼痛、脊柱侧弯。
3.心理障碍：沉迷手机可能引发焦虑、抑郁等心理问题。
4.睡眠质量下降：手机蓝光影响褪黑素分泌，干扰正常睡眠规律。
5.手部关节劳损：频繁操作手机，手部关节易劳损。
总之，长期玩手机对身体危害较大，应注意控制使用时间和保持正确姿势。-
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