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怎样才能养胃
疾病：胃病提问于 2019-07-17 15:01 -
病情描述：
怎样才能养胃
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回答1
胃口的好坏决定人身体的发育情况，需要我们平时进行保养的，建议一定要注意饮食的健康，做到少食多餐，避免暴饮暴食，避免吃辛辣刺激性的食物，吃烧烤，麻辣烫，尽可能是不能吃的，避免吃生冷的食物，冰激凌等是不能吃的，平时饮食上要多喝小米粥黑米粥，大米粥，挂面汤，避免熬夜，避免抽烟喝酒。
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回答2
你好，所谓养胃就是改善消化道的功能和胃部不适的症状。胃不好可以有多种症状，比如胃胀、食欲差、胃痛、口干口臭、大便不成形、牙龈肿痛、食欲不振等，主要是胃黏膜损伤，从而出现糜烂性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎以及胃溃疡的情况。俗话说十胃九养，所以，治疗胃病除了药物以外，主要就是合理饮食，平时尽量少吃、最好不要吃辛辣、油腻、生冷、甜腻食物，比如各种糕点、辣椒、韭菜、碳酸饮料、炸鸡、肥肉等。多吃养胃食物，比如小米粥、大枣、花生、萝卜、酸奶、八宝粥、南瓜等，这些食物都具有养胃的效果。祝您健康。
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