甲减即甲状腺功能减退症,可由多种原因引起,如自身免疫损伤、甲状腺破坏、碘过量或缺乏等。不同原因导致的甲减,在饮食方面有一定的侧重。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.自身免疫性甲减:宜摄入富含维生素、矿物质的食物,如新鲜蔬果。避免高油高脂食物。
2.甲状腺破坏所致甲减:增加蛋白质摄入,如瘦肉、鱼类等,以帮助修复受损组织。
3.碘缺乏性甲减:适当食用含碘丰富的食物,如海带、紫菜等。
4.药物性甲减:保持饮食均衡,多吃粗粮,保证营养全面。
5.中枢性甲减:注意控制总热量,避免肥胖,少吃高糖食品。
总之,不同原因的甲减患者应根据自身情况,在医生指导下调整饮食,以促进病情恢复。
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