中度近视400度如何保护眼睛_家庭医生即问即答移动端

中度近视400度如何保护眼睛 疾病：近视提问于 2019-06-21 18:12: 病情描述：

中度近视400度如何保护眼睛

回答1
中度近视400度患者，需多方面注意保护眼睛，以防近视进一步加深，必要时就医检查。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每隔一段时间远眺放松。
2.控制用眼时间：减少使用电子产品的时长，单次不超45分钟。
3.眼部保健：坚持做眼保健操，促进眼部血液循环。
4.户外活动：每天保证一定的户外活动时间，让眼睛接受自然光。
5.照明环境：保持良好的用眼照明，光线适中且均匀。
6.饮食调节：多吃富含维生素A、C和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、菠菜等。
总之，中度近视400度患者要重视眼睛保护，养成良好的用眼习惯，定期检查视力。
张秀兰 主任医师青光眼专科 中山大学中山眼科中心 (三级甲等) 擅长：对眼科常见病尤其青光眼的诊治积累了丰富的...
- 咨询相关医生
回答2
患者好，近视400度的话大约是02左右视力的，每个人的情况不一样，如果到了400度的近视，那就属于真性近视，要需要佩戴眼镜了，以免视力继续上升。建议具体最好去医院做个检查视力。毕竟400度近视已经快接近高度近视了，为了避免度数持续上升建议在医生的知道下可以配镜进行矫正，也可以采取中医针灸治疗的。注意在近视的时候一定不要过度的用眼，要让眼睛多休息。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
- 咨询相关医生