-
吃哪些食物能促进脑垂体分泌激素
疾病：提问于 2012-07-20 06:22 -
病情描述：
吃哪些食物能促进脑垂体分泌激素
-
回答1
促进脑垂体分泌激素可从饮食、运动等方面入手，包括补充锌元素、保证营养均衡、适度锻炼等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.饮食补锌：多吃粗面粉、豆腐等豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等含锌丰富的食物。
2.营养均衡：摄入各类新鲜蔬果，保证维生素和矿物质的充足。
3.优质蛋白：食用鸡蛋、牛奶、鸡肉等，为身体提供必需氨基酸。
4.适度运动：如散步、打羽毛球等，有助于身体代谢和激素调节。
5.规律作息：保证充足睡眠，让身体得到充分休息。
通过综合调理，有助于促进脑垂体正常分泌激素，但效果因人而异。如存在相关疾病，需及时就医。-
- 李桂平 主任医师 内分泌科 惠州市第三人民医院 (三级甲等) 擅长：内分泌各种多发病、疑难病如糖尿病及其心、...
-
-
回答2
食物没有什么特殊的，但是睡眠和运动可以促进生长激素的分泌，保证足够的睡眠，适当参加打篮球或者是跳绳的运动有利的。
-
- 李宏杰 主任医师 肿瘤外科 河南省中医院 (三级甲等) 擅长：从事肿瘤外科工作二十余年，在河南省肿瘤医...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
