血脂高的人平时多吃些绿叶蔬菜,适当吃些瘦肉、牛奶、豆制品、鱼类、醋、葱头等食物,有助于降血脂,多吃些木耳、山楂,也有降血脂的作用,不吃动物油,少吃动物肝脏、糖、奶油,避免暴饮暴食,少去饭店就餐,少吃外卖,以免引起血脂过高,还要戒烟酒,多运动,运动可以消耗脂肪。
您好朋友,血脂增高会导致血压增高,血管动脉硬化,易诱发脑血管疾病,需要积极治疗。您好患者,建议您注意休息保暖,保持好的生活习惯,不要劳累受凉熬夜情绪激动,保持好的心态,饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,多揉按足
山楂是一种食物,也是一种常用中药,有消食化滞、行气散淤的功效,用于治疗肉食积滞、胃...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
现在高血脂患者越来越多,想要更好的控制好血脂首先需要将摄入的总热量控制住。相对来说...
李缨 副主任医师 北京宣武医院
血清胆固醇轻度升高者,饮食中胆固醇摄入量应少于300毫克/天(约等于1个鸡蛋黄中胆...
赵莉 主管技师 中国人民解放军第421医院
高血脂的最大危害就是会引起动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化会引起很多疾病的发生,可以说这是一种...
杨德光 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
老年人应积极与医生沟通,了解自己正常的胆固醇水平是多少,合理选择降胆固醇药。已发生...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
长期服用他汀的安全性毋庸置疑,已获多个研究的肯定,老年人使用他汀类药物要足剂量,即...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
其实生活中,对于高血脂这个词,大家并不陌...
治高血脂,通过食物大蒜,洋葱,蕈类食物,...
不管是什么样的疾病,在饮食上我们都需要注...
患者一定要控制高胆固醇的食物(例如猪肝,...
高血脂疾病的发生和人们日常一些不良的饮食...
高血脂导致失明的原因?
高血脂是常见的一种疾病,高血脂症状有很多...
向您详细介绍高血脂症状,尤其是高血脂的早...
高血脂,什么是高血脂呢?高血脂的症是什么...
我们都知道高血脂对健康不好,也多少知道一...