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鸡胸脯肉的热量究竟是多少？
疾病：提问于 2015-11-12 20:20 -
病情描述：
鸡胸脯肉的热量究竟是多少？
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回答1
鸡胸脯肉的热量受多种因素影响，包括烹饪方式、鸡的品种、肉的大小、是否去皮、添加配料等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.烹饪方式：水煮的鸡胸脯肉热量相对较低，油煎或油炸会大幅增加热量。
2.鸡的品种：不同品种的鸡，其胸脯肉的脂肪含量有差异，从而影响热量。
3.肉的大小：大块鸡胸脯肉的热量高于小块。
4.是否去皮：带皮的鸡胸脯肉热量高于去皮的。
5.添加配料：如添加大量油脂、糖分等配料，热量会升高。
总之，鸡胸脯肉本身是一种低热量、高蛋白的食物，但烹饪和处理方式会对其热量产生较大影响。-
- 孙诗博 主治医师 营养科 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤、糖尿病、脑卒中病人的营养支持与治疗...
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