孕妇腰酸可能由子宫增大、激素变化、缺钙、劳累、姿势不当等引起。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.子宫增大:随着孕期进展,子宫不断增大,对腰部肌肉和韧带造成牵拉,易导致腰酸。
2.激素变化:孕期激素水平改变,会使骨盆韧带松弛,也可能引发腰酸。
3.缺钙:胎儿发育需要大量钙,孕妇若钙摄入不足,易出现腰酸。
4.劳累:孕妇长时间站立、行走或进行重体力劳动,腰部负担加重,产生腰酸。
5.姿势不当:孕期不正确的坐姿或睡姿,会影响腰部受力,引起腰酸。
孕妇腰酸较为常见,多数通过休息、补充营养、调整姿势等可缓解。若腰酸严重或伴有其他不适,应及时就医。
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