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怎么锻炼可以提高性能力
疾病：提问于 2017-01-25 09:20 -
病情描述：
现在性能力不怎么行了，不知道怎么回事，我也想提高性能力。不知道有没有办法。到底有什么办法可以提高性能力啊？怎么锻炼可以提高性能力？
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回答1
可以口服些五子衍宗丸和六味地黄丸调理一下。平时注意保持心情舒畅。不要吃辛辣有刺激性的食物，戒烟、戒酒，多吃些：韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾、海鲜、豆制品、鱼虾等食物。可以增强体质。戒掉手淫习惯，积极参加体育锻炼等都有助于增强性功能。
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回答2
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回答3
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