孕期吃什么宝宝皮肤白？吃多少水果才会对宝宝的皮肤好呢?还吃...

你好，根据你的描述，但孕期的时候吃水果对，胎儿的皮肤变白有很大的好处，这个也不用刻意的，吃的太多，吃的消化不良，就是您可以在饭后的时候吃点水果，平时闲着没事的时候也可以吃点水果，但是需要注意的是不要吃容易上火的水果，比如说，橘子，或者榴莲这样的水果不要吃太多，因为吃得太多，很容易引起胎儿上火，您可以平时的时候多吃一些橙子，柚子，苹果这样的水果对胎儿的发育是非常好的，不用过于的担心。

怀孕期间的话一般来说的你皮肤本来就是什么颜色就是什么颜色不一定说出来的东西就会变白，你平时的话多吃一点鱼，和水果，对宝宝的皮肤有好处。

怀孕之后吃点葡萄对孩子的皮肤比较好一些，可以选择葡萄和苹果，你这个时候最好是吃的健康一些，别去吃辣椒就可以了，其他的话应该也没什么问。

你好，如果想要宝宝皮肤白的话，平时一定要少吃，高盐的食物，多喝一点牛奶特别美白，多吃水果，每天注意饮食均衡。

你好，在回应期间多吃维生素C,可以减少黑色素的沉积，从而使宝宝的皮肤变白，你可以多吃苹果可以让宝宝的皮肤变嫩

怀孕期间多喝牛奶，多吃蔬菜，水果都是美白的。然后饮食要清淡，不要吃油腻的，不要吃辛辣的。